产后整体康复-ada.ppt

中山市人民医院 产后整体康复 你愿意接受 这样的改变吗？ 妊娠对女性的影响 分娩对女性的影响 产后女性的变化 产后康复理念 产后整体康复 妊娠对女性的影响 妊娠对女性的影响 妊娠后盆底胶原组织连接减弱，胶原总量减少，可能与孕激素作用有关。从长远观点看，产后连接组织缺乏比神经肌肉损伤更有意义。 妊娠对女性的影响 产后女性变化 乳房的变化：乳腺管不通，乳房胀痛，后期则乳房松弛，对日后的生活都将有深远的影响。 腹部的变化：肌肉松弛，腹直肌分离，紧张度下降，脂肪堆积。 子宫的变化：怀孕后期子宫约重1000克，像大排球，产后在六周内急剧恢复成50克，像鸡蛋一样大小。 阴道的变化：产后阴道腔扩大，阴道壁松弛。产后阴道紧缩度降低，性生活质量下降； 产后女性变化 盆底肌的变化： 盆底肌由功能不同的肌肉群组成，支撑腹腔脏器(膀胱、子宫、直肠)，维持多项生理功能(排尿、排便功能及阴道紧缩度)等。 妊娠、分娩过程都会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。初期表现尚不明显，到中年，老年时期，常常出现尿失禁，子宫、膀胱脱垂，直肠脱垂等疾病。极大地影响了产后妇女的身体健康。 产后女性变化 产后盆-腹动力改变及结果 （一）脊柱和骨盆 1．腰椎突出：产后最初的几个月腰椎突出明显加重。 2．腰椎和/或骨盆的疼痛：产妇于产后数月会出现耻骨联合腱炎症和臀部骨盆疼痛。 （二）