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推拿配合功能锻炼治疗38例肩周炎疗效观察
精品论文 参考文献
推拿配合功能锻炼治疗38例肩周炎疗效观察
赵建伟
北京市慈铭健康体检中心100086
肩关节周围炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩,简称肩周炎,是以 肩关节疼痛和活动功能障碍为主要症状的常见病。本病的好发年龄在 50 岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到 有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活。本 病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐 发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧 侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时, 可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可 出现不同程度的三角肌的萎缩。笔者根据肩关节的解剖特点和发病后 的病理变化对38 例肩周炎患者采用按摩点穴配合功能锻炼并进行了 临床观察,治疗效果满意。
一、临床资料
38 例病人中,男性17 例,女性21 例;年龄最大63 岁,最小46 岁。病程最短3 个月,最长4 年。
1、病因病机
本病多因年老体虚,气血不足,筋失濡养,还有因汗出当风、睡 卧露肩,感受风寒、湿邪及慢性劳损或外来暴力所致的急性损伤未做 彻底治疗等因素。
其病理改变主要为肘肌筋的炎症、痉挛、挛缩、粘连、腱鞘、肿 胀、肥厚或肌腱与关节囊紧密结合,限制了肩关节的正常功能活动并 至后期可出现肩部肌肉萎缩和肩关节的严重粘连,其运动由肩胛骨所 代替。
2、临床表现
肩周炎临床表现为肩痛和肩关节活动受限两方面的症状。
(1)疼痛
开始呈阵发性疼痛,多数因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发 展到持续性疼痛,并逐渐加重。昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧 卧。肩部受到牵拉时可引起剧烈疼痛。此外在肩关节周围有广泛的压 痛,并可向颈部及肘部放射。
(2)功能活动受限
由于关节囊及肌肉的粘连,可使肩关节各项的主动和被动活动均 受限。特别是当肩关节外展时,出现典型的“扛肩”现象。梳头、穿 衣等难以完成。严重时,肘关节功能亦受限,屈肘不能摸肩;日久, 三角肌等可以发生不同程度的废用性萎缩,出现肩峰突起,上臂不能 上举和后伸。
3、治疗
应贯彻动静结合的治疗原则。肿痛明显早期应适当限制关节活 动,可用较轻柔的手法在局部作反复治疗,以疏通经络、活血止痛, 以消炎镇痛为主。
后期手法逐渐加重,幅度逐渐加大,如搬、拔伸、摇以及肩关节 的其它被动活动,以松懈其粘连,促其关节功能逐渐恢复。并可嘱病 人做主动的功能锻炼。
(1)、手法:滚、按、拿、搬、拔伸、摇、抖、搓等。
(2)、取穴:肩疗、肩贞、肩内俞、肩井、天宗等。
(3)、部位:患侧肩关节周围、腋后、上臂及肩胛部为主。
(4)、患者仰卧或坐位,医者站于患侧。用滚法施于患侧肩部 及上臂内侧,往返数次,配合患肢的外展外旋活动,由小幅度循序大 幅度地进行。重点在肩前部(肩内俞处)使用手法。
健侧卧位。医者一手握住患肢的肘部,另一手在肩外侧和腋后部 用滚法数分钟,配合按拿肩疗、肩贞及患肢上举、内收等被动运动, 刺激量不能过大。
坐位。医者站于后,在项部及肩部用滚法往返数次,配合拿按肩 井、天宗等穴和患肢后弯、上抬的被动运动,再用摇法行顺、逆时针 交替转动、摇摆___________,幅度由小到大,以病人能忍受为度,再用双手从肩 至前臂施行搓法,最后双手握住病人手腕,施行抖法结束。每天1 次, 15 天为1 个疗程。
4、功能锻炼
在治疗同时必须配合适当的肩部功能锻炼,原则上要求患者持之 以恒,循序渐进,因人而异。锻炼时可根据具体情况,选择下列方法。
(1)、爬墙锻炼面对墙壁,用双手或手沿墙壁缓缓向上爬动, 使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复进行。
(2)、体后拉手:双手向后,由健侧手拉患侧腕部,渐渐向上 拉动,反复进行。
(3)、外旋锻炼背靠墙而立,双手握拳曲肘,作外展旋动作, 尽量使拳背碰到墙壁,反复进行。
(4)、滑车练习双手握住滑车吊环,以健肢带动患肢做上下、 前后、外侧方向拉动,每次5~10 分钟。
(5)、划船锻炼法,一手叉腰,另一手握空拳靠近腰部,作前 后环转的划船摇动,幅度由小到大,动作由慢到快。
5、疗效
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