提高九年级学生心理素质之我见.docVIP

精品论文 参考文献 提高九年级学生心理素质之我见 钟铭初 摘要：毕业班学生任务重、压力大，常会出现一些紧张、浮躁、自卑等不良情绪。对班主任来说，培养他们遇事冷静、自控、自觉、上进的心理素质，就显得非常重要。 关键词：学生；心理素质；班主任 作者简介：钟铭初，任教于广东省博罗县杨侨中学。 　　在初中阶段的最后一年，学生的负担加重了，他们不仅要学习新知识，还要复习两年前的旧知识，体育课的要求也提高了，要达到规定的标准，还要按各科教师所布置的任务完成大量作业，应付每一次单元测试、学段考试。 　　同时，家长还给他们加压力、加要求。 　　最后要面对社会的严格考试择优升学。 　　这些来自社会、教师、家长的压力使得年仅十四、五岁的学生觉得负担骤然加重，生活节奏也加快了，有相当一部分学生缺乏足够的思想准备和承受能力，因此产生不同程度的心理障碍，出现种种病态心理。 　　其表现是情绪忽高忽低，看起来很紧张，其实很浮躁。 　　学习较差的学生，虽有上进的愿望，但苦于无从下手，自卑感有余，自信心不足，也有部分成绩较好的学生因为几次成绩不佳，就消极低沉。还有一部分学生平时很用功，可一到考试就慌张，成绩总是不如意，另有一部分学生学科有缺腿现象，某一科太差，从而产生心理负担…… 　　凡此总总，情况复杂，工作也是千头万绪。 　　上述学生的种种表现均是心理因素所致，这就决定了班主任工作重点应该是提高学生的心理素质。正像原国家教委副主任柳斌同志讲的：“实施素质教育，心理教育是基础。”这是青少年走向世界，走向未来，建功立业的重要条件。 　　为了提高心理素质，笔者做了以下工作： 　　一、故事中悟道理，讨论中明是非 　　开学后笔者就明确向学生提出：由于九年级时间紧、任务重、压力大、生活节奏快，要求我们必须有良好的心理素质，才能适应这快节奏的生活，才能较好地完成中学学业。 　　我们必须要求自己有一个冷静的头脑，平静的心态，能客观地分析、解决学习和生活上的问题，这样可以使我们的行动减少盲目性，高效率地完成各项任务。 　　然后，让学生重温儿时的故事--咕咚来了，引导他们从故事中领悟出遇事不慌不乱，保持冷静的道理。召开“自己主导自己”主题班会，并且针对学生中存在的问题展开讨论。 　　如“当同学之间出现矛盾时”，“数学不及格，我苦恼极了”，“考试时心慌”……通过讨论，学生增进了认识,头脑冷静了许多，找到了解决问题的好办法。 　　经过一个阶段的学习、分析,再让学生冷静地分析自己有哪些优点,有哪些缺点；哪一学科好些，哪一学科差些；在纪律上还存在什么样的问题等等,找出直接影响自己进步的因素。组织学生从《中学生丛书》中找一些有针对性的文章，阅读、摘抄警句或写读后感，以鞭策自己。这样的学习、讨论，为培养学生冷静的心态，减少行动的盲目性，增强自觉性，奠定了思想基础。 　　二、制定奋斗目标，培养自控、自觉和上进的心理素质 　　在学生走向成功的过程中，班主任可以利用“制定目标”这个最简单易行的方法来激励学生。因为目标学激励是实现人生追求的强大动力，是减少盲目性、培养自觉性的重要措施。 需要说明的是，让学生制定奋斗目标，仍然需要保持冷静的头脑，要实事求是，要适度，所定的目标是要经过努力可以达到的，而不是盲目的好高骛远。可望不可即的目标会挫伤学生的积极性，过低的目标也会失去激励作用。 著名物理学家摩尔根说得好：“目标有时不妨设得近一点。近一点就有百发百中的把握，标标中的，志必大成。”目标制定的方法确定后，让学生在每次考试前都定一次目标，如此循序渐进。 　　在实现目标的过程中，班主任的及时鼓励和帮助是非常必要的。对于实现目标要求的学生，要及时给予鼓励，并设奖给予表彰，但要提醒他们仍然要保持冷静心态，不要骄傲自满，不要被一时的成功冲昏头脑。要让他们学会纵向比较，找到自己在班内、校内、区内、市内的位置，让他们站得高些，看得远些，去迎接更大范围的挑战。班主任指导他们调节心理，向更高的目标攀登，使他们的行动始终处于自控、自觉的状态。对于目标没能实现的学生，更要耐心帮助。 　　首先要使他们冷静下来，不要盲目地全盘否定自己，失掉信心，而是要找到自己有进步的项目，看到自己的潜力。 　　同时结合教师对卷面的分析，找到自己的不足之处和造成错误的原因，以便找到解决问题的方法，定出下阶段的目标。在指导和帮助的过程中应着眼于培养学生良好的心理素质，提高他们的自我调控能力。 　　思想工作不但班主任要做，还要发动学生一起做，干部帮同学，同学之间互相交心。 他们年龄相同、感情相容，又没有顾虑，广泛的互相谈心活动使大家感受到了集体的温暖，及时解除了同学间思想疙瘩，人人心情舒畅，大家携手并进。 　　三、通力合作，协调各方面的关系 　　在做好学生工作的同时，还要重视协调家长、科任老师与学生之间的关系，因为他