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中医美容学 俗话说：爱美之心人皆有之。同任何事物一样，没也是形势与内容相互依存、相互作用、辩证统一的有机体。在追求健康与美丽的过程中，现代人创造了无穷无尽的方法，如化妆、美容、整形等。虽然这些方法会起到一定作用，但究其根本，却显得过于浅表和急功近利。而今天我要说的中医美容是解决问题的根本，它的特点是疗程较长、无毒副作用。就如中西医疗法的不同，西医更直接更快捷。 中医学认为人体是一个有机的整体，其统一性的形成是以五脏为中心，配合六腑、五官、四肢、须发、甲等，通过经络系统联系成一个有机的整体，并通过气血津液望成整个机能活动。季节气候、昼夜晨昏、地方区域对人体又有不同的影响。面部是身体的一部分，是身体的一面镜子，人体气血皆上于头面，因此从面部可辨别人的健康状况。它是内病外治，外治用药通过经络而进入体内，治其外而作用于诸内，与内治方法一样，而且简便安全，可避免内服药引起的副作用。 中医美容又分为中药美容、针灸美容、按摩美容、气功美容、饮食美容、情志美容等等。中药美容法的特点是注重整体，内外并重，防治结合，安全可靠，它的方法有蒸面法、洗面法、敷面膜法、中药药浴法。它是通过水浴和药效的双重作用来软化角质，达到美容的效果。 针灸美容法是运用针灸的方法调整人体的偏盛偏衰，刺激人体穴位来达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病。它的特点是简便易行，无毒无害，安全可靠，效果迅速，适应症广。用针灸针或其它起到针刺作 用 的 器 械 刺 激 经络腧穴，促进面部血液循环，使表面细胞的新陈代谢加强，通经络，调气血而达到美容之目的。如用毫针常刺足三里、三阴交、命门、神阙、气海、差元等穴 ，可使人精神充沛美容养颜。针刺美容不仅能作为日常保健护肤防皱 、除皱 ，同时 还能治疗面部痤疮等疾病。 按摩美容法是通过对经络循行方向及腑穴部位进行按摩，以达到美容的方法。本疗法具有通经脉、行气血、益脏腑、润肌肤、除皱纹、乌须发等功效，适用于机体老化等原因所致的有碍美容的皮肤松弛、毛发改变等病症。其按摩手法同按摩疗法的手法。对额纹、鱼尾纹、面无光泽，发白、发稀，乳欠丰满，皮肤松弛者有较好美容作用。按摩次数不宜过频。每日早晚按摩1次，每次20分钟左右。手法宜和缓，切忌揉破或指甲划破皮肤。不宜顺着皱纹方向按摩。头面部按摩时，顺先将两手搓热，或用热毛巾敷面几分钟，然后再施手法。 气功美容发是强调调身、调息、调心，强调意气合一。气功能以意念指导放松、以意念诱导入静、以意念调整大脑和皮层下各级神经中枢的功能。气功既可通过脑和神经系统，也可直接作用于各组织系统、器官乃至细胞;气功的独到之处就是意念的引导，由于意念具有正向信息作用，从而使整体功能趋向于高度协调、高度序化、高度激发的状态。气功的强身功效卓著，全身强健，容貌自然更加健美亮泽。气功可发挥良好的整体运行效果，使人体似日月、似自然、动静适合，运化自然，去病强身。气功美容的最大特点是整体观通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的用当代科学的饮食养生新理念，传授合理营养的基本原则；以实用、“实惠”的饮食保健新知识，教您如何吃得好、吃得科学、吃得营养；以古今中外的食疗、食养新方法，指导您巧用寻常食物吃去疾病、吃出健康。讲究美容已成为今日时尚而进入了寻常百姓家。  ，