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10.1食品中的有机营养素上课用
3.血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。吸烟有害健康! 知识积累 探究活动: 1、用3支试管,各装入3mL鸡蛋白溶液,给其中一支试管的鸡蛋白溶液加热,向另一支试管的鸡蛋白溶液加少量硝酸银溶液,第三支试管里加入少量稀硝酸溶液,观察各发生什么变化? 2、用镊子夹一小块凝固的蛋白质,在酒精灯上灼烧,会产生什么气味?灼烧一根毛线和一根纱线,是否产生同样的气味? 为什么会发生这些现象呢? 1、在一定的条件下蛋白质的结构会遭到破坏,生成新的物质,从而丧失原有的一些重要性质。蛋白质遇到银、汞等重金属离子会发生化学反应,生成沉淀,所以摄入重金属离子能使人中毒。 2、蛋白质(如毛线)被灼烧时有烧焦羽毛的气味。棉线属天然纤维,灼烧时没有气味。 1:劣质奶粉的受害者: 大 头 娃 娃 4.蛋白质的变性 P289 蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。 如:CuSO4、BaCl2等 蛋白质的性质 3:变性——重金属盐、加热、紫外线照射、高压电等各种因素引起的。 1:溶解性 2:盐析——加浓的盐溶液会使蛋白质的 溶解度降低而析出 课堂练习: 1、有些不法商贩用甲醛的水溶液浸泡水产品并出售,这样做有什么危害? 甲醛(防腐剂福尔马林的主要成分)会与蛋白质中的氨基反应,使蛋白质分子结构发生变化,从而失去生物活性并发生凝固。人吃了会危害人体健康。 课堂练习: 2 、医生建议儿童、青少年、伤病员多喝牛奶、黑鱼汤补身体,为什么? 牛奶、黑鱼汤含丰富的蛋白质,是修补受损组织和机体生长的主要原料。 课堂练习: 3、高温蒸煮,为什么能杀菌消毒呢? 细菌、病毒也是由蛋白质构成的,蛋白质分子在高温环境下,其结构会被破坏,导致其失去生物活性(称为蛋白质的变性)。 课堂练习: 4、蛋白质是人体必需的重要营养成分之一。下列食物中,含有较多蛋白质的是( ) A.豆腐 B.馒头 C.西红柿 D.豆油 A 谁来试一试,连一连 提供机体活动所需 的大部分能量能量 提供能量、维持 体温,保护内脏 形成人体组织的蛋 白质,提供能量 蛋白质 油 脂 糖 类 蛋类、奶类、瘦肉 植物油、 动物脂肪 米、面、 薯类 四、维 生 素 维生素有20多种,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取。 维生素可以调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康。 食物来源: ??? 肝、胡萝卜、白萝卜等黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类、牛奶、奶制品、鱼肝油等。 缺乏维生素A 主要会引起夜盲症、皮肤干燥,粗糙脱屑,色素加深,出现暗红色毛囊角化性丘疹。常发生于青少年。 维生素C的食物来源有: 绿色蔬菜、青椒、番茄、辣椒、菜花、土豆、杏、苹果、桃等。 缺乏维生素C 几百年前的欧洲,长期在 海上航行的水手经常遭受坏血 病的折磨,患者常常是牙龈出 血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查 不出病因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么会得 坏血病呢? 坏血病就是维生素C缺乏 症。 缺乏维生素B1 19世纪末,西欧、东南亚、日本、 我国都曾有过脚气病的流行,并造成一 些人的死亡,后来研究证实,该病是由 于长期吃精白米的关系。 精白米就其滋味来说比糙米好吃,但就其营养价值来说却不如糙米。因有大量的营养物质存在于米皮下的糊粉层和胚芽之中,为了得到精白米,须将糊粉层磨去,从而导致营养物质损失严重,特别是维生素B1的损失。 由于精白米中维生素B1含量少,糙 米中含有较高的维生素B1,故吃糙米可 以预防脚气病。 缺维生素A:引起夜盲症、眼干症、易得传染病。 缺维生素B:会引起皮炎、贫血、或脚气病等。 缺乏维生素C:易患坏血病。 缺维生素D:会引起佝偻病、 缺维生素K:会皮下出血 过量摄入维生素对身体也有害。 维生素A过量:会引起食欲不振,四肢疼痛,贫血,呕吐等症状。 维生素B1过量:会引起心律失常,神经衰弱。 维生素C过量:会引起腹泻,肾结石等。 维生素D过量:脑栓塞,高血压,肌肉萎缩等。 缺乏维生素或维生素过量的危害:P290 各类营养物质在人的生命活动中,都起着重
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