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409-控制烟草知识讲座PPT
控制烟草知识讲座;主讲人介绍;;烟草相关知识—— 物质成瘾;烟草相关知识—— 成瘾性物质;烟草相关知识—— 药物成瘾的神经生物学机制;烟草相关知识—— 药物成瘾的神经生物学机制;烟草相关知识—— 成瘾性物质多巴胺;烟草相关知识—— 成瘾性物质多巴胺;食物和成瘾物质使大脑多巴胺释放增加;烟草相关知识—— 生理及心理共同作用，增加戒烟治疗难度 ;成瘾的结果
选自英国健康署广告;;烟草危害;烟草危害—— 国外香烟盒警示明显 图案设计丑陋无比;烟草危害;*;*;*;*;*;*;*;*;如何戒烟及劝阻吸烟技巧;如何戒烟—— 换位思考;如何戒烟——;
3-5 分钟就会过去;如何戒烟—— 有氧运动;如何戒烟—— 心理治疗与药物治疗的结合;*;如何戒烟—— 不愿意戒烟的原因;*;*;*;*;预防??吸技巧;防止复吸—— 应付压力的个人技巧;防止复吸—— 应对体重增加的技巧;*;防止复吸—— 拒吸每一支烟;防止复吸—— 过于自信;谢 谢 ！
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