森田疗法(Morita.pdfVIP

附錄 12-1 附 錄 一、森田療法（Morita Therapy ） 創始人為森田正馬（Morita Masatake ），是針對焦慮所設計的治療方 法，例如強迫症、恐慌症、追求完美、社交恐懼、自我偏見的當事人。其 理論認為當事人應重新看待與接納自己的問題，教導當事人接受及重新解 讀他們的症狀，不將症狀看成缺點和無能的結果，而是一種堅持理想的反 映。當事人不需等待焦慮的解除才投入生活，透過參與活動，可以轉移對 於自我的注意力。治療技術包含四個部分：接納、重新歸因、消除反應、 積極參與。 （94文化） 二、內觀療法（Naikan Therapy ） 創始人為吉本伊信（Ishin Yoshimoto ），基本的技術來自於佛教坐禪 的方法，認為「無明」是精神官能症的根源。「無明」一詞源自佛教，指 那些過分執著的慾望。方法為對過去的關係做自我觀察和反省，認為個體 要反省三件事情：他人為自己做了什麼、自己為他人做了什麼、以及自己 引起他人的什麼困擾。又可分為集中內觀、日常內觀、漸進內觀三種。 三、藝術治療（Art Therapy ） 運用藝術活動、藝術創作、藝術表達為媒介，以了解個體的人格特 質，並透過系統化的諮商歷程，改善個體的心理困擾，促進其自我發展與 自我實現。藝術的創造不受限於年齡、智力、性別，且個體在藝術治療的 過程中防衛心較低，內在的潛意識想法較能顯露出來。除了應用在個別諮 商，也擴大到團體、配偶、家族治療等等。功能包括：視覺化的思考、彌 補語言表達的不足、情緒的宣洩、創造具體化的作品。隨著科技的發展和 藝術治療法的演變，有些藝術治療師已經把音樂、運動、心理劇等結合在 他們的工作之中。 12-2 諮商與輔導重點整理 四、遊戲治療（Play Therapy ） 一位受過專業訓練的治療者，挑選適當的遊戲器材，和當事人透過遊 戲的互動方式，讓當事人表達其想法、感覺、行為。主要對象為兒童，但 也應用在青少年、成人、慢性疾病的患者身上。 （91 、90屏師） 功能： 遊戲是兒童自然性的表達方式。 提供預防性與發展性的目標。 增進治療關係，減少兒童的抗拒。 型態： 感官遊戲。 想像遊戲。 社會遊戲。 幻想。 邏輯與結構性的遊戲。 類型： 團體性遊戲治療。 親子遊戲治療。 非指導性的遊戲治療。 發洩性遊戲治療。 支持性遊戲模式。 限制： 遊戲音量過大，干擾其他活動。 整理器材費時費力。 經費不足。 遊戲室的管理和維護問題。 五、音樂治療（Music Therapy ） 音樂治療是將音樂的成就當成治療的目標，使音樂達到恢復、保持、 改進個體心理與健康的作用，藉此促進個體行為的改變與社會適應。除了 附錄 12-3 透過音樂性的活動或遊戲來改善心理的困擾，也可用來協助肢體有障礙的 當事人。狹義的音樂治療是指精神疾病的治療，藉由音樂使精神穩定、克 服心理障礙；廣義的音樂治療則可包含一般性的心理治療與性格違常的治 療。一般來說，音樂治療最常應用於有嚴重障礙的當事人，如學習障礙、 語言障礙、自閉症、阿滋海默症、精神分裂、視覺障礙等等。 六、沙遊治療（Sandplay Therapy ） 創始人為Dora Kallf ，是一種以容格學說為基礎，融合Lowenfeld世界 技巧（The World Technique ）與東方禪學概念所形成的治療技術。方法為 在遊戲室當中放置兩個裝有沙子的沙盤，以及許多的小玩具與物件，如小 汽車、小房子、各種材料等等，讓孩童在沙盤中任意擺放其想像的意境或 圖案，然後治療者再與孩童一起討論所完成的沙盤作品，並從中敘說故 事，藉由故事了解孩童內在的心理投射。Kallf認為透過捏塑沙子與排列小 玩具的過程，可以與孩童的內在世界相呼應。由於沙遊是經過創意與想像 所完成的，因此