中医养生基础理论概述PPT.ppt

中医养生基础理论概述;中医产生于中国， 春秋战国时期中医理论已经基本形成， 经过数千年发展， 形成了独特的理论体系，主要防治思想为 “未病先防,已病防变” 是中国传统文化的重要组成部分。;★现在说的中医，一般是相对西医而言。 ★在西方医学没有流入我国之前， 中医基本不叫中医： 歧黄、青囊、杏林、悬壶 ;中医理论体系的主要特点;五行： 木、火、土、金、水，是古人研究自然界各种演化过程、功能及自然现象发展出来的一套理论。 ;木——升发、生长、条达、舒畅的特性;五行;五行学说用于疾病防治 　 1、控制五脏疾病的传变 《难经》：“见肝（木）之病，则知肝（木）当传之于脾（土） ，故当先实其脾（土）气。”木克土 2、确定治疗原则　 （1）根据相生关系：“补母泻子” 《难经》：“虚者补其母，实者泻其子”。 （2）根据相克关系： “抑强扶弱”;;中医生理常识——经络 ;腧shù穴（穴位） ★是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位，俗称穴位。 ★穴位分别归属于各经脉，经脉又隶属于一定的脏腑： 腧穴---经脉---脏腑;五经不通引发的症状;气血津液;气血津液关系示意图 ;中医生理常识——中医体质 ;;《内经》： 病生于阳---风、雨、寒、暑 病生于阴---饮食、居处、阴阳、喜怒 宋·陈无择： 外所因---六淫 内所因---七情 不内外因---饮食、外伤等;六淫—指风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪。 六淫产生的因素： 气候变化异常，超过机体正常的适应范围。 机体适应能力低下，不能适应正常的气候变化。;七情内伤;养生的主要方法;谢谢！