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教 师：何 晶 少年宫篮球课教案 教师 何 晶 年级 少年宫篮球班 人数 40人 课的类型 实践课 教材内容 防守脚步移动技术 教学器材 篮球若干个，篮球场一块 教 学 目 标 1．2．3． 教学重、 难点 重点：身体重心的控制，可向任何方向移动 难点：脚步移动的协调连贯，保持身体平衡 课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时间 准 备 部 分 一 课堂常规 1整队集合，检查人数 2师生问好 3宣布内容 4安排见习生 二 热身活动 1徒手操 A头部运动 B扩胸运动 C腰部运动 D手腕、脚踝运动 2热身游戏 游戏名称：蛇头捉蛇尾 游戏目的：提高学生的身体移动能力以及团队合作意识。 游戏方法：将学生分成人数相等的四队，排头同学相对站立，两队为一组，游戏开始后，由排头同学去追对方排尾同学，被抓住的一队为输。 游戏规则：在跑动中队伍不能脱节。 1常规检查，安排见习生 2宣布本节课的内容和要求 3组织学生进行热身活动 1对游戏的方法和规则进行讲解 2做一遍完整的示范 1体育委员整队 2集队静、齐、快，精神饱满 3明确本节课的内容和要求 1认真听讲，明确游戏的要求 2仔细观察老师的示范动作，并动脑思考怎样不会被抓住。 3组织学生有序进行比赛 4担任裁判，并表扬鼓励学生 5点评 1 ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ● 2 ● ● ● ● Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ 3按照游戏的规则和老师的要求进行比赛，积极参与 4师生互评 2 分 钟 10 分 钟 基 本 部 分 基 本 部 分 一 学习滑步的动作要领 滑步是防守移动的一种主要方法，可向侧、向前、向后进行滑动来阻截对方的移动。 1 侧向滑步练习 侧滑步动作要领：两脚平行站立，两膝较深弯曲，上体微向前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出，在落地的同时右脚紧随滑动，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出。滑步时要保持屈膝低重心的姿势，身体不要上下起伏，重心保持在两脚之间，眼要注视对手。向右侧滑步时动作方法相同，方向相反。 2提高练习 练习方法：两排同学为一组分别排在篮架两侧，一排同学每人一个篮球，另一排同学无球进行防守。两人一组，一位同学运球突破摆脱防守的同学，另一位同学运用滑步阻截进攻同学的移动路线。完成后下一组的两位同学出发，上一组的两人在对面端线处排队，球交给之前防守的同学，两人互换角色，等全部同学完成，再练习一组。 1复习防守的基本姿势，介绍滑步的种类，示范完整的滑步动作，让学生建立直观概念 2讲解侧滑步和前后滑步的技术动作要领 3提出练习要求，组织学生有序进行练习 4适时点拨，纠正错误动作的学生 1讲明练习的方法和要求 2找一位同学配合做示范 3组织学生有序进行练习 1仔细听讲，学习侧滑步的动作要领，明确练习的方法和要求 2认真观察老师的示范动作，并积极动脑思考 3按老师的要求有序进行练习 1明确练习的方法 2仔细观察老师的示范动作 3积极进行练习，并动脑思考，在练习中提高滑步技术 呈体操队型散开听老师的口令进行练习 ＯＯＯ ＯＯＯ ＯＯＯ ＯＯＯ ＯＯＯ ＯＯＯ 呈体操队型散开，听老师的口令向各个方向做滑步练习 ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ 15 分 钟 10 分 钟 结 束 部 分 1 放松活动 A调整呼吸 B放松肢体 2 师生再见 3 器材回械 1组织学生进行放松活动 2对本节课进行小结，评价 3要求学生课后加强练习 1根据老师要求认真做好放松活动 2仔细听老师讲评 3学生互评 4收回器材 ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯ ● 3 分 钟 少年宫篮球课教案 教师 何 晶 年级 少年宫篮球班 人数 40人 课的类型 实践课 教材内容 原地高、低运球 教学器材 篮球若干个，篮球场一块 教 学 目 标 1．2．3． 教学重、 难点 重点：熟悉球性 难点：运球动作的协调连贯，熟悉控制球 课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 时间 准 备 部 分 一 课堂常规 1整队集合，检查人数 2师生问好 3宣布内容 4安排见习生 二 热身活动 1徒手操 A头部运动 B扩胸运动 C腰部运动 D手腕、脚踝运动 2热身游戏 游戏名称：运球追逐 游戏目的：提高学生的运球技术以及团队合作意识。 游戏方法：将学生分成两人