常见心理问题及应对措施.ppt

常见心理问题及应对措施 简才永 心理健康教育中心 2014.9.23 提 纲 常见心理问题及其表现 日常心理危机干预措施 一点点忠告——切莫对号入座！ 常见心理问题及其表现 一般心理问题 现实因素激发——因（生活、工作） 持续时间较短——时（两个月以内） 社会功能常态——度（功能正常） 反应没有泛化——化（没有泛化） 严重心理问题 强烈刺激——因（诱发因素较为激烈） 时间持久——时（2-6个月） 功能受损——度（部分社会功能受损） 反应泛化——化（已泛化到其他方面） 强迫症——属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。 厌食症——由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。 抑郁症——又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。主要临床表现：心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状。 焦虑 失眠 躯体不适 幻觉 幻听 幻视 幻嗅 幻触 妄想 钟情妄想症 内心被揭露感 被害妄想 嫉妒妄想 自罪妄想 夸大妄想 日常心理危机干预措施 精神疾病类——转介——医院——药物治疗 神经症状类——合作——家中——咨询/用药 心理问题类——求助——照旧——咨询辅导 有心理困惑了怎么办？ 自我调节 朋友倾诉 专业帮助 自己怎么办？ 暗自伤心！ 自己怎么办？ 痛哭一场！ 谁说男儿有泪不轻弹 的？老子就哭给你看！ 自己怎么办？ 体力宣泄！ 找“朋友”怎么办？ 一个说一个听！ 有谁能懂的心？？ 找“朋友”怎么办？ 她哭了怎么办？ 寻求专业帮助怎么“办”？ 如果感到焦虑、压抑、郁闷、困惑了，都可以来找我们，我们会以专业的态度和服务带给大家专业的享受！ 会让你感到无比的轻松！就像他们...... 怎样放松自己？ ——放松训练！！！ 方法——催眠！ 什么是催眠？？？ 催眠=睡觉吗？ 是一种注意高度集中！ 什么人不适合做催眠？ 1.有精神病史或正在发作期的人。 2.脑器质性精神疾病伴有意识障碍的人。 3.孕妇、幼儿、体弱多病的老人。 4.各种感觉器官（听、视、触、嗅）不正常的人。 5.有癫痫病的患者。 6.有肺气肿病、心血管病的人。 7.对催眠具有严重恐惧心里的人。 催眠有哪些作用？ 缓解焦虑 放松身心 释放压力 开发潜能 唤起记忆 认识自我 心理治疗 ………… 自主自愿 积极参与 亲身体验 谢谢聆听，祝愿大家天天好心情！