关心健康 重视体育.pptx

关注健康 重视体育正平中心小学 钟理锋井冈山培训收获分享今天的分享一、教师的身心健康二、体育对于学生的影响三、怎样上一堂体育课第一部分：教师的健康什么是健康世界卫生组织对健康的定义是心理和身体都健康。判断标准：五快（身体健康）、三良（精神健康）五快——吃的快、便的快、睡的快、说的快、走的快。三良——良好的个性人格、良好的处事能力、良好的人际关系。身心健康自我监测：《症状自评量表-SCL90》身心健康的教师表现出工作中能保持积极乐观的心态不将生活中的不愉快带入课堂能冷静的处理课堂情境中的不良事件能一视同仁的对待学生不会将工作中的不良情绪带入生活一起共勉你是老师，不是神。千万不要相信“没有教不好的学生，只有不会教书的老师”这样的鬼话不要把工作带回家里，你的身份除了老师，你还是你孩子的父亲（母亲），你还是你妻子的丈夫（你丈夫的妻子）。回了家，你就属于家庭不要只把微笑留给陌生人，而把苦瓜脸留给自己最亲的人。留一段时间给自己，自己和他人都是重要的，不要为他人而迷失了自己，我们不能满足他人的所有要求第二部分：体育对学生的影响体育活动培养学生团结合作、吃苦耐劳的精神。（如大球类项目）有实验表明：每天早起，坚持适度的有氧锻炼，然后进行上课可以提高学生的记忆力和专注力，上课的氛围更好，原因是产生了正肾上素。回顾学生的成才情况？提高体育运动能力，增强体力，提高未来的劳动者素质。 儿童青少年时期是人的身体素质发展的重要时期，身体素质是提高生活质量和幸福指数的基本保障。2、中小学体育促进学生全面发展，提高学习效率 马云说：中小学教育阶段学生学习艺术与体育是最重要的，特别是小学阶段，培养想像力和坚强的意志品质，受益终身。 有实验研究：每天早起，坚持适度的有氧锻炼，然后进行上课可以提高学生的记忆力和专注力，上课的氛围更好，原因是运动产生正肾上腺素。3、中小学体育促进学生心理健康和心理品质具有重要作用 适度体育运动，人体分泌多巴胺，使人心情愉悦，产生正情绪，对学生多动症、抑郁有改善作用。特别对促进留守儿童的心理健康具有重要作用。4、中小学体育促进学生遵守校规 体育活动中有很多的规则，经常参加体育活动要求遵守规则，规则意识会得到迁移，可以促进学生遵守校规。第三部分：怎样上好一堂体育课规范设置“教学目标 ” 2.精准确定“重点难点”3.合理把握“训练负荷” 4.有效进行“讲解示范”5.及时体现“关注差异 ” 6.灵活把握“立德树人”7.全面做好“安全防范” 8.改进完善“课堂评价”（二）课时教学设计的要求体育课结构（二）课时教学设计的要求1、师生的课堂常规2、安全措施3、有趣且科学的热身（二）课时教学设计的要求1、学理清晰（根据教学内容与课型设计先后顺序）2、课的33-42分钟之间安排一定的身体素质练习。3、教师身体力行和激励性语言。（二）课时教学设计的要求1、呼应目标的反馈2、科学的放松活动3、布置课后锻炼（二）课时教学设计的要求经过精心设计的课的亮点是有趣、有序、有效。（四）各水平学段体育课标的解读及运用2、水平一（1-2年级）目标与教学内容 1年级：脚的生理结构简易知识，卫生知识。自然走、前脚掌走、不同摆臂的走、直线走、各种姿势的走；平衡走、侧身走、钻圈走、多足走 。 自然快跑、直线跑、站立式起跑、快速跑；后退跑、迎面接力跑、曲线跑、侧滑步跑、牵手跑、障碍跑。 兔跳、青蛙跳、双脚连续向前跳、单脚向前跳、单脚连续向前跳、立定跳远、单脚起跳双脚落入沙坑。（四）各水平学段体育课标的解读及运用2、水平一（1-2年级）目标与教学内容 1年级： 抛高、抛接、多种姿势的抛投、掷远、掷准、投轻物投掷、掷远、掷准、对墙、投掷、投沙包。 队列队形：纵队站立、立正、稍息、向左右转、原地踏步走、齐步走、走成圆形；徒手操、纸质器材的开发与利用（纸飞机、纸球、纸棒）肘漆爬行、手脚并用跪膝爬、手脚并用膝步着地爬、手脚并用仰卧爬、体前屈、体侧屈、踢腿、下腰横叉、纵叉、两头翘 。 （四）各水平学段体育课标的解读及运用2、水平一（1-2年级）目标与教学内容 1年级：并脚跳绳。行走安全，个人卫生习惯、饮食习惯等。有条件的学校可以加上拍球、传接球。（四）各水平学段体育课标的解读及运用2、水平一（1-2年级）目标与教学内容 2年级： 走跑交替的卫生知识、变速的走跑、合作跑、自然地形的走跑、定向走跑、定时走。跑等各种走跑的动作各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的动作。 多人勾脚跳、双人拉手跳过障碍、双人拉手边跳边绕过障碍、集体合作跳过短绳和竹竿助跑单脚起跳双脚落地，在踏跳区起跳助跑跳过一定高度的横绳 。（四）各水平学段体育课标的解读及运用2、水平一（1-2年级）目标与教学内容 2年级： 持轻物侧向投掷、持轻物投过一定高度的横绳。? 持球、传球、滚球的动作方法；运用实心球进行多种方向传、