大学生心理健康课程 第六章大学生恋爱及性心理PPT.pptVIP

四、大学生健康恋爱心理的养成 1、树立正确的恋爱心理与行为 提倡志同道合的爱情 摆正爱情与事业的关系 爱情是相互理解和信任，一种责任和奉献 2、发展健康的恋爱行为 恋爱言谈文雅，讲究语言美。 恋爱行为大方。 恋爱过程中平等相待。 善于控制感情，理智行事。 3、培养爱的能力 爱需要能力吗？ 你质疑过你的爱的能力吗？在什么情况下你会质疑自己爱的能力？ 表达爱的能力 ——你的爱表达出来了吗？ 你想要表达你的爱吗？ 你有足够的勇气和信心表达你的爱吗？ 你能用恰当的方式和语言表达你对她（他）的爱吗？ 接受爱的能力 ——你准备好接受你的爱慕者了吗？ 你的爱情是突如其来吗？ 对于被爱你感到高兴吗？ 你接到爱的讯号了吗？ 拒绝爱的能力 ————你会拒绝他人的爱吗 在对的时间遇见对的人，是一种幸福。 在对的时间遇见错的人，是一种无奈。 在错的时间遇见对的人，是一种悲哀。 在错的时间遇见错的人，是声声叹息。 感情受挫时： 勉强对方、愤怒仇恨、自我贬低——身心伤害，甚至酿成悲剧。 以尊重的态度接纳对方的选择，恰当地回应感情挫折情境——展现珍爱价值观。 4、提高恋爱挫折承受能力 恋爱的最佳时机 “四时” 心理发展相对成熟时 人生观相对稳定时