浅谈产后抑郁的护理.docVIP

精品论文 参考文献 浅谈产后抑郁的护理 李抗1 芮萍2 （1宁夏医科大学护理学院 750004；2宁夏银川市妇幼保健院 750004） 　　【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2013）30-0363-01 　　【摘要】 目的 通过对产后抑郁病人的护理，总结经验，更好的减少和预防产后抑郁症的发生，促进母婴身心健康。方法 对抑郁患者进行分析，针对不同病人，进行综合性护理。结论 针对不同的发病原因，采取护理措施，对预防产后抑郁有良好的效果。 　　【关键词】 产后 抑郁症 护理 　　产妇由于妊娠、生产导致生理、心理等多方面的剧烈变化，产后抑郁发生率较高。患者多数通过适当的心理疏导可缓解或完全消除，但如果早期处理不当，抑郁状态持续过久，就可能导致产后抑郁症的发生，将对患者本人、家庭、社会造成严重影响，甚至导致产妇死亡。 　　一.产后抑郁护理 　　1. 正确评估产妇： 收集产妇资料包括经济状况、家庭婚姻关系、本次妊娠期心理状态及分娩情况、婴儿健康状况。评估产妇的社会关系及家庭成员、亲戚、朋友的支持系统，是否感受到家人提供的情感和物质支持。 　　2.心理护理: 初为人母，部分产妇可能不大适应，指导产妇尽快适应母亲角色，让其顺利完成角色转换。耐心聆听产妇诉说，细致观察产妇表现，了解其心理状况以及家属对产妇及婴儿的关心程度，以减轻期心理压力，得到精神解脱。在交谈中，接触时护士要注意语言交流的技巧和意义，使其心情愉快，并感到亲切、温暖。 　　3.产后恢复训练 运动前开窗保持室内空气新鲜，穿着宽松衣服，排空膀胱，移走枕头在硬板床上运动。①仰卧，深吸气，收腹部，然后呼气两臂直放、缩肛，双腿轮流上举与并举；②仰卧起坐；③跪姿，腰部进行左右旋转动作；④双臂支撑床上，左右腿交替向背后高举。一般在产后2d开始，每（1-2）d增加1节，（2-3）次∕日，每次15分钟。[1] 　　4.健康教育 加强健康宣教级相关知识宣传 ，为产妇提供信息，讲解产后知识和产后母体生理变化及新生儿的特点及护理，正确帮助她们学习如何照顾和喂养婴儿（如：更换尿片、衣物等）及如何护理自己。鼓???同室病友相互交流并请有经验、恢复好的产妇介绍自身体会。[2] 鼓励产妇积极锻炼身体，保持充足的睡眠，多看一些产褥期保健知识及育儿方面的书籍。 　　5.放松训练 ①触摸产妇的紧张部位，并指导其放松；②通过意念放松和音乐放松达到身心平静的状态。 　　二.结果 　　1.产后抑郁症是体内外因素综合作用的结果，因此我们必须要高度重视产妇的心理问题，积极加强社会支持并提供力所能及的帮助。亲人的言行可直接影响产妇的情绪，从精神和生活上无微不致的关心，可减少产妇的负面心理，防止和改善其抑郁状态。 　　2.在妊娠晚期，可以向孕妇提供一些与分娩有关的知识，帮助孕妇了解分娩过程中的放松技术，以减轻其对分娩的无知与不安，对其丈夫及家属进行相关卫生保健知识的宣教，鼓励丈夫及家属多关心和支持孕妇，可有效减少产后抑郁的发生。[3] 　　参 考 文 献 　　[1]周昌菊，陶新陆，丁娟，等.现代妇产科护理模式.北京：人民卫生出版社，2001,67-68. 　　[2]尕藏措.青海医药杂志2009年第39卷9期. 　　[3]张小松，赵更力，陈力君，等.产后抑郁发生、转归及其影响因素[J]中国妇幼保健，2009，24（4），3062-3064.