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重阳到来话养生 老年人秋季保健方略
秋季是老年人疾病多发季节，此时;大便干燥等症状，通常称为“秋燥;更应加强自我的保健意识——当心;秋燥”的影响，秋季特别容易出现;。另外，老年人的秋季保健还要预;秋转换的时候因为秋燥、感冒等小;老人家也开始在此时“贴秋膘”。;且对其中的建议认真执行，然而有;张，更不能盲目跟风进补。有些老;，否则会造成对身体的损伤，甚至;活习惯，一定要注意预防上呼吸道;之道。尤其是老年人在换季时一定;因为旅游一方面让老年人感到疲劳;地调整好，因此旅游一趟回来后，;无标题
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