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中医养生之高血压的防治

2016 今天您开始养生了吗? ——高血压的预防与治疗 今天您开始健康养生了吗? 现在的病人越治越多,似乎已经陷入了恶性循环,很多病人宁愿病了吃大量的药物也不愿意平时健康养生来预防疾病。我国传统中医学讲“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”,通俗的讲最高明的医生预防疾病的发生,把疾病堵在上游,未病先防;普通的医生只能治疗已经发生的病,仅是对疾病进行扑救式治疗。 似乎我们医生临床上大部分诊疗活动都是在做下工的工作,治疗已病。所以我医生在临床诊疗的过程中,还应该普及正确的健康养生知识,让患者未病先防,即使是已病还可以防止病情进展。治未病不仅是医生的工作,更重要的是患者的责任和任务,改变错误的观念是关键。医患共同努力才能做的更好! 试想:患者朋友们在抱怨看病难、看病贵的同时,你们是否想过你们平时有没有在预防养生呢?让自己不得病不更好吗?平时不养生,有病只能去医院花更多的钱!养生保健是花小钱来保存您更多的钱!你不养生,健康不找你!你乱养生,健康不找你!传播正确的健康养生保健知识,我们是认真的! 什么是高血压 什么是高血压? 高血压有哪些临床症状 高血压无声的杀手 非药物治疗是基础 非药物治疗是基础——膳食 非药物治疗是基础——戒烟戒酒 非药物治疗是基础——适量运动 非药物治疗是基础——心理平衡 药物治疗 降压药物选择的基本原则 降压治疗:需坚持吃药、坚持测量、坚持随诊 高血压是威胁人类健康的杀手! 全球每年有1200万人死于跟高血压有关的疾病 每100个脑出血人中有93人患高血压 每100个脑梗塞病人中有86人患高血压 每100个冠心病人中有50—70人患高血压 我国高血压的负担 全国近2亿高血压患者 全国每年由于高血压升高而过早死忙150万人 中美人权高血压知晓、治疗及控制比较 高血压的危害性

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