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领导干部心理健康辅导讲座PPT
; 领导干部心理健康辅导讲座;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;大学生心理健康问题引起全社会的关注 高校大学生心理危机引发的自杀恶性事件已经将大学生心理健康教育推到了社会的风口浪尖。 2007年北京高校中每80万人有15人自杀……约 3/10万左右。国内有数据表明,大学生因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生逐年上升。其中,因精神问题而休学、退学的人数占休学、退学总人数的39.7%和64.4%。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;; 所谓心理问题:是人自我主观上与环境间的不适应。多指发展性心理问题,如职业的选择、人际关系不适应等;最大的特点是普通性,就像感冒一样,人人都会遇到。在不同时期,不同年龄会出现不同的心理问题。儿童任性,青少年自我封闭,中年人的焦虑,老年人的孤独等。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;五、心理保健;;;;;;;;;;;;;;;;;学会对自己说没关系;;学会忍耐和宽容;;;;;;;;;学会正确面对失败;;;学会毫无吝啬的赞美别人;;;;学会相信自己;;学会面带微笑对待人生;;;学会礼貌待人;;;;;学会包容并善待他人;;;;;;四、人际交往;第一、建立良好的第一印象;第二、主动交往;第三、关心帮助别人;第四、赢得别人的尊重;第五、宽以待人;第六、让自己成为同事的知心朋友;第七、与人沟通的技巧;;; ;;;;;;;;;;人生有用的55句经典话语(供参考) ;;;;;;;;;;;; 2、经常保持微笑;3、学会和别人一块分享喜悦;4、乐于助人;5、并保持自己的一颗童心;6、学会和各种人愉快的相处; 7、保持幽默感; 8、要能处乱不惊;9、学会宽恕他人;10、有几个知心朋友;11、常和别人保持合作并从中获得乐趣;12、享受你的天伦之乐;13、保持高度的自信心;14、尊重弱者;15、用电脑?改变自己的心情 ??????????? 不是被它改变 ;16、具备胆识和勇气... ;17、要经常锻炼身体 ;18、注意自己的发型;19、不要贪婪和财迷心窍;20、快乐生活每一天;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
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