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鼻出血 病因 局部病因：鼻部外伤、用力擤鼻、剧烈喷嚏、鼻腔炎症、鼻腔肿瘤等；以单侧鼻腔出血居多。 全身病因：急性发热、高血压、血液病、中毒、内分泌失调等；部位可发生在前鼻腔，也可发生在后鼻腔；常见双侧鼻腔出血。 对于青少年来说，最常见的原因就是鼻腔黏膜干燥而致鼻腔前部出血。 处理 首先要镇静，可先给予头部冷敷； 按压止血：取坐位或半坐位，立即用拇、食指紧捏两侧鼻翼约5—10分钟，用力要稳； 填塞止血； 若经过上述处理仍出血不止者，应立即前往医院，以免发生出血性休克而危及生命。 口腔卫生及保健 口腔卫生是人类文明的标志之一，是人体健康的第一门户； 随着人类文明的不断提高，我过政府自1989年起将每年的9月20日定为全国“爱牙日”。 一口洁白健康的牙齿，不仅保证咀嚼的消化功能，也是一道防止“病从口入”的屏障。 世界卫生组织提出的身体健康的10个标准中，“牙齿清洁无龋，牙龈无出血而颜色正常”是其具体内容之一。 讲究口腔卫生是防止口腔疾病的基本措施之一，不注意口腔卫生，容易引发龋齿、牙龈炎和牙周病。 牙齿不好不仅影响自己的仪表，也影响咀嚼消化功能，还可引起口臭，不利于人际交往。严重的口腔疾病还会引起风湿热、心肌炎等