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什么是心理素质？ 心理：心理活动、心理现象的总称。（举例） 是客观活动通过感官系统在人脑中的主观映像。 素质：稳定的对人的各中心为起长期的、 持续的影响作用的主观属性。 （举例） 常用来表现人的价值、才干，因此可以理解为才能、品质和内在素养的综合。 什么是心理素质？ 心理素质：是以个体的生理特征和已有的各种主观因素为基础，对客观世界的刺激能化作稳定的、一贯的适应行为和创造行为的心理水平的综合体现。 心理素质训练的内容 自我认知训练 情绪调试训练 承受挫折训练 适应社会训练 心理素质训练的意义 心理素质与心理健康关系： * * * 第 二 节 心理素质概述 包含智力因素：思维力、想象力、观察力等。 包含非智力因素：意志、自信、兴趣、情绪、 性格、气质等。 （举例）有的人。。。有的人。。。 心理素质 变好 心理健康 变差 心理疾病 * *