培养自信心16.pptVIP

1 培养自信心 列出你性格中积极的方面, 你可以更好的了解自己 怎样提升自信 大人物与小人物的区别在于有没有意志力和自信心，只要具备了意志力和自信心，世界上没有事能难倒你。 演讲人信息（部门） Date 1、发现自己的优点 。 2、找出榜样人物。 3、肯定自己的能力。 4、计算已做妥的事。 5、培养某方面兴趣。 6、发挥自己的外在美。 鹰扬迎风 振翅高飞！ 萧伯纳有句名言 ：“ 有自信心的人 ，可以化渺小为伟大 ，化平庸为神奇。 让学员积极参与，列出自己性格中积极方面的优点。 什么是自信 ? 自信 ：简单的说，就是自己相信自己。自信心就是确信自己所追求的目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。自信心与自身的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏艰险，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，并能排除一切障碍去实现自己的目标。  1、首先要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。其次，要正确地评价自己、认识自己、看清自己的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。不要把自己的定位脱离于自身的实际情况，抬高自己或贬低自己都不可取。认识到自己的缺点，才有可能不断地学习和改进，不断地提高自己的能力和本领，切忌说大话、办空事。再次，自己所确立的目标一定要符合客观实际，符合社会发展的需要。逆潮流而动，即使成功了也是短暂的，最终还是失败的，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入到人类社会发展和进步的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。 2、缺乏自信心的人出现紧张的频率最高，你若自信心不强，做事情一定是唯唯诺诺，瞻前顾后甚至摇摆不定。要学会即使没有准确的主意，也要果断的作决定，不要遇事慌乱、手足无措。要相信自己，不断鼓励自己“我行，我一定行，我会成功，我会做得比别人更优秀！” 有一次，他躲在公园的角落里偷偷看到几个白人小孩在快乐的玩儿，他羡慕他们，也很想与他们一道游戏，但他不敢，因为自己是一个黑人小孩，心里很自卑。 这时，一位卖气球的老人举着一大把气球进了公园，白人孩子一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，高高兴兴地把气球放飞到空中去。 白人小孩走了以后，他才胆怯地走到老人面前，低声请求：“你可以卖一个气球给我吗？”老人慈祥地说：“当然。你要一个什么颜色的？” 他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”老人给了他一个黑色的气球。他接过气球，小手一松，黑气球慢慢地升上了天空…… 老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用手轻轻拍着基恩的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起来，不是因为颜色、形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族和出身，关键是你内心有没有自信。” 小基恩记住了老人的话，并时常用它鞭策自己，经过多年的努力，终于，他成为了美国著名的心理学家。可见自信心是一种多么重要的物质。