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心平健康学--颈椎病系列讲座 1.我们能为自己的颈椎做点什么？ 2.颈由心转 3.颈椎病教我们认识自己的慢性自杀 4.传染平静 5.擦亮心中的镜子 6.理解生活，才能享受生活 7.解开自己逻辑的束缚 8.反应在内脏，根源在颈椎 9.表现在肢体，根源在颈椎 10.问问大肠，想开了吗？ 我们能为自己的颈椎做点什么？ ——颈椎病系列讲座（一） 王中平 我常年从事心理咨询工作，碰到不少患有颈椎病的患者。说起颈椎， 可能没毛病的人少，有问题的人多。颈椎内是很多神经的通路，气管、食 管等也都从这里经过，其健康对人体其它部位有着重要影响。在我接诊的 颈椎病患者中，轻者能压迫的头晕、恶心、四肢发麻，重者连转头、弯腰 都不能。我感受到颈椎病人群的广大，及其带给大家的痛苦，下面，我就 把自己给患者调心解病的一点心得交流给大家，希望大家从中受益，学会 调整自己的心态，调治自己的颈椎病。 我在咨询中曾碰到这样一位女患者，头一点不能低，身体很多地方连 着不能动，医院诊断为：颈椎椎管狭窄，不可修复，手术危险太大。咨询 中，她说起这样一件事：她认为自己的丈夫在单位里特别窝囊，对谁都低 头服软，谁都敢欺负他，好活都让别人干了，专剩下些不好的活让他去干， 她怎么说、劝、教、发脾气都改变不了他，她就认死了她的丈夫窝囊得抬 不起头来，不可救药了。再加上她在单位里，要强、有能力，工作干得好， 别人都得服着她，没人敢也没人能挑出毛病，同事对她的敬畏与佩服，更 让她觉得丈夫太窝囊，让她抬不起头来。两个人的相互不理解持续了多年， 他的丈夫因为长期的压抑，觉着窝囊憋着又说不出来，得肝癌死了，而她， 在丈夫去世不久，颈椎病就发作了。 这位患者在这件事情中反映出来的不平心情，就是导致她患颈椎病的 更多相关资料： 心理病因。心平健康学研究出来的，导致颈椎前后活动有病症反应的心理 原因，从整体上讲，和“服或不服”的概念相对应，因为服或不服产生的 各种不平心理影响颈椎前后的活动。具体来讲，又可分为两大类： 一、颈椎低头时疼痛或不能低头 心理原因：自己有不愿低头，不服气的不平心理，或对别人的愿意服、 愿意低头，软弱存有不平心理等。头低不下去的程度，说明了心理不平的 程度。 二、颈椎仰头时疼痛或不能仰头 心理原因：对别人趾高气昂存有不平，或对自己要仰起头、抬起头做 什么艰难劳累心有不平，或对自己或别人遇事不得不服存有不平心理等。 不能仰头的状态，说明了不平心理严重的程度。 心平健康学研究的就是“百病怎样由心生，百病怎样由心解”，研究 的就是什么不平心情导致得什么病，怎样调整心情解除疾病。象上面所说 的那位女士，她的颈椎病就是由她认为他的丈夫窝囊得抬不起头来的不平 心理导致的，病情严重的程度，就说明了她这种心理的严重程度。这里需 要强调的一点是，心理和身体是有对位性的，害羞的心理导致的一定是脸 红，不是脸白；受惊吓的心理导致的一定是脸白，非脸红。这位女士的不 平心理是觉得丈夫窝囊得抬不起头，才对位在颈椎患病，她如果只有窝囊 的心理，没有抬不起头来的心理，就会相对应在肝区得病，不会进椎管， 只有认为“抬不起头