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分析水中健身比赛项目预测其发展趋势 摘 要 本文运用文献资料法、访谈法、录像分析法、数据统计法，对近四届水中健身比赛项目及规则进行对比分析，挖掘各项目的发展趋势，对其功能、特点、价值取向进行综述概括总结，预测其比赛分组及比赛项目，为水中健身操比赛项目的合理安排，提供可靠的理论依据。 关键词：水中健身；比赛项目；技术分析；发展前景 Abstract This article uses the literature method, interview method, video analysis, data statistics, the aerobic exercise in water in recent games project to undertake comparative analysis, trend of development in recent years, water fitness events and functions, characteristics, value orientation review summary, discusses its developing trend in the future in order to theoretical basis, to the general fitness enthusiasts to provide real, more in-depth knowledge and understanding of the sport, to provide a more safe and effective fitness method, which is scientific, reasonable, practice of the needle, so that more and more people know and participate in, for the future development of a force. Key words aerobic exercise in water; games;movement characteristics; 目 录 1.研究对象与研究方法 2 1.1研究对象 2 1.2研究方法 2 1.2.1文献资料法 2 1.2.2访谈法 2 1.2.3数据统计法 2 1.2.4录像分析法 2 2 结果与分析 3 2.1 对比赛规则的对比分析 3 2.2 对比赛项目的分析 3 2.2.1 规定动作 3 2.2.2 徒手动作 5 2.2.3 器械 5 2.2.4展示动作 5 3对未来比赛项目的预测 5 3.1 对未来比赛分组的预测 5 3.1.1 按人数的分组 5 3.1.2 成人组按年龄段的分组 5 3.1.3 学校组别 6 3.1.4 按男女性别的分组 6 3.2对比赛项目的预测 6 3.2.1 预测一：规定动作与徒手动作合并为一 7 3.2.2 预测二：器械的分类比赛 7 4 结论与建议 8 4.1 结论 8 4.2建议 8 参考文献 9 致谢 11  水中健身这项新兴项目最早起源于美国，最初的水中健身方式是水中有氧操，水中有氧健身操自出现以来，经过了许多年的实践经验积累。上个世纪80年代中期左右，在日本出现了水中有氧健身操，到了1989年，日本成立了一个水中有氧健身操推广会，并向全国普及。我国自2001年开始，引进欧洲、美国、日本的水中健身理论，并结合水中健身操训练环境独特，针对性强，使人们在锻炼的同时，享受与陆上健身不同的趣味性逐渐发展为水中健身、水中康复和水中游戏和娱乐等项目，前景看好。从07年至今已经举办过四届水中健身操比赛，从几支队伍已经发展为十几支队伍，而且09年还有一支来自日本的队伍，每一届比赛的质量都在提高，参赛人员从十几岁到六十几岁年龄不等，可通过对这四届比赛从比赛的参赛规则，参赛的队伍，裁判的评分标准，技术动作的选择，参赛项目的形式，服装商的选择，参赛器械变化的对比，以及音乐场地各方面的对比分析，得出现在水中健身发展到什么程度。从得出的结论及调查来看水中健身的未来发展趋势。