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- 2018-01-19 发布于广东
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针必三里,灸必关元 关元穴如何灸比较好? 1.比较简单又容易操作的是用艾条实施温和灸法:将艾条的一端点燃后,对准关元穴熏烤。艾条距离皮肤约2~3厘米,使局部有温热感而不灼痛,每次灸15~30分钟,灸致局部皮肤产生红晕为度,隔日灸1次,每月连续灸10次。 2.还有一种方法可以用艾炷隔姜灸法:将生姜切成2~3毫米的小片,用针散刺数孔,放在关元穴上,然后将约花生大小的艾炷放在姜片上点燃施灸。每次灸3~7个艾炷,隔日灸1次,每月连续灸10次。 “气海一穴暖全身” 气海为人身生气之海,有调整身体虚弱状态,强壮全身,提高机体免疫力和防卫功能,治疗范围和关元穴近似,常和关元穴配合应用,对于先天体质偏差、后天劳累过度导致身体虚弱、久病大病痊愈后体虚以及产后体虚,都可作为补虚要穴选用,经常关元、气海、足三里配合应用,以达到最佳效果。 安眠 在项部,当翳风穴和风池穴边线的中点。 取穴:俯卧位或侧伏位,在翳风穴和风池穴的中点取穴。 主治病症 1、失眠,头痛,眩晕,高血压等。 2、精神病,癔病。 直刺0.5-1寸,可灸。?? 即肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。神阙为任脉上的阳穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳和合,是人体生命能源的所在地,所以,古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明,神
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