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XX中学卫生知识简报主办：大洼中学卫生室XX年3月1日第1期学生天地眼睛和眼镜　　大家好！我叫眼睛。我的主人叫小东。虽然我每天帮小主人看好多东西，可小主人并不注意保护我。他常常趴在桌子上写字，长时间看电视，躺在床上看书……总是不让我休息。终于，我和小眼镜交上了朋友。小眼镜经常给小主人找麻烦。比如说有一次，小主人上体育课跑赛时，淘气的小眼镜跳到了主人的脚下，害得小主人成了这次跑塞的倒数第一名。还有一次，小主人给妈妈买菜，回来时不小心摔了一跤，菜掉了一地不说，小眼镜也被摔成了“粉碎性骨折”。害得小主人的妈妈不得不再给小东配一副新的眼镜。　　经过了几次惨痛的教训，小主人再也不感轻视我了。在他的精心安排下，我可以正常地工作和休息。现在，我的身体非常健康，也和小眼镜“绝交”了。　　——————————————————————青少年心理健康标准　　良好的学习环境与社会环境，是青少年保持心理健康的重要条件。但身处于同一环境里的人，心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点来看，青少年心理健康起码应具有如下标准：　　身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活、学习和工作的基本条件。　　人格完整，意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣爱好广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感、行为等能符合其年龄特点。　　乐于交流，善于结友。具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处。面对矛盾和分歧，能正确对待，妥善处理，并有乐于助人的愿望和行为。　　情绪稳定，乐观开朗。情绪是心理健康的温度计；乐观能使人心情开朗。心境上保持相对的平衡，有稳定的情绪，就能在顺境中积极向上，谦虚谨慎，在逆境中意志顽强，战胜困难。　　有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任，能确定比较切合实际的奋斗目标，并为之努力奋斗。　　——————————————————————你知道蛔虫病？　　蛔虫病是儿童期常见的肠道寄生虫病，近年来由于环境卫生的改善，蛔虫感染率明显下降。　　蛔虫感染主要是吃进蛔虫卵所致。饭前便后不洗手，生吃瓜果蔬菜，喝生水，都会造成蛔虫感染。蛔虫病有哪些危害呢？　　蛔虫寄生在人的肠道内，吸取营养物质，使生长发育受到影响。它还会引起腹痛、肠梗阻、阑尾炎及肠穿孔等，严重的可以危及生命。　　蛔虫病是可以预防的，我们儿童、青少年要从小养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，水果、蔬菜一定洗净后再吃。把住了病从口入关，那么我们就不会得病了！