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扬帆 远航————初三讲座
初三· 扬帆·远航 谭宝屏 ——初三 生涯规划 考前心理辅导 2017年4月1日 立约 尊重 倾听 —C— * * * * 我是谁? 造句: 我是 。(尽量多,3分钟) ——调查:最多写了多少? ——包括:生理(外部特征)、心理(内部特征)、社会(关系 )等 ——分享:对自己的认识越全面,人越健康 * * 我将是谁? * * 十年后的自己 生涯规划 一种声音 一点知识 一个榜样 * * 明确方向 1.升学 →普高→高等教育/就业/创业 →职高(职业预备教育) (政策解读——社会发展需要大量专业技术人员) ——县外县内;大中、安中、实验、职高…… ——分数、经济、生活能力(生活自理)、学习能力(学习计划目标任务管理)…… 2.学艺(职业预备)——职业匹配度 ——职业对从业者的要求:问询、见习 ——个人的职业性向:兴趣、特长 ——人职业的匹配 * * * ——看到了什么? ——为什么会笑? ——想到了什么? ——自我意识(如何看待/评价/认识自己)决定行为 ——你怎么看自己? * * ——我将成为一个怎样的人? ——十年后的自己:写下10年后的自己,在学业、工作、生活、家庭、休闲等各方面的状况 ——分享或审视自己的 ——看看名人的:周迅——简介周迅——周迅视频 ——谈感受: 你自己的“十年”计划怎么样呢? ——它具体吗? 可测量吗? 可实现吗? 有分步骤吗? 有小目标吗? ——说的专业一点,就是你的“生涯规划” ——生涯彩虹图: 根据自己的情况画图(具体说明:如何画) ——对照:解释 ——你想要有怎样的人生彩虹? * * 初三· * ——看到了什么? ——为什么会笑? ——想到了什么? ——自我意识(如何看待/评价/认识自己)决定行为 ——你怎么看自己? * * ——我将成为一个怎样的人? ——十年后的自己:写下10年后的自己,在学业、工作、生活、家庭、休闲等各方面的状况 ——分享或审视自己的 ——看看名人的:周迅——简介周迅——周迅视频 ——谈感受: 你自己的“十年”计划怎么样呢? ——它具体吗? 可测量吗? 可实现吗? 有分步骤吗? 有小目标吗? ——说的专业一点,就是你的“生涯规划” ——生涯彩虹图: 根据自己的情况画图(具体说明:如何画) ——对照:解释 ——你想要有怎样的人生彩虹? * *
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