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泰州健身教练培训多少钱|健身教练培训费用随着国民经济的不断发展，健身已成了每个人生活中不可或缺的一道风景，据不完全统计未来体育健身市场有近千万亿的市场价值，所以如果你不做健身，你已经OUT了。现在很多即将走进健身行业的朋友在开始找健身教练培训机构的时候可能都很迷茫，因为他们的价格并不统一，高的一个项目收到20000多，少的2000多也大有人在，那么健身教练培训的收费究竟在一个什么价位上呢，下面小编结合在江苏华体梦健身学院和一些健身俱乐部教练的了解，给大家做一个讲解：　健身教练培训的项目比较多，可能有很多朋友都会直接问一个总体的价格，却不知道健身教练细分下来有很多的单项，有些不良的机构直接把一些培训课程减掉，以少冲全，让很多不了解健身行业的人举手无措。那么现在健身教练费用是怎么样子的呢，其实目前在健身行业一般的的单项培训费用基本在2000左右，能项目，如：私人教练+团操教练+国家健身教练职业资格认证或中国专职健身教练(CBBA)认证收费基本在10000左右。这个是目前国内健身教练培训市场正常的收费水平，或高或低你要考虑性价比的问题了。有些朋友可能还会说，那有些北上广的健身教练培训学校收费怎么都要1万大几或是接近20000左右的，是不是10000左右的课程培训的不是很好或是培训师没有北上广的健身教练培训机构好呢，其实事实不是这样子的，大家应该都知道一个在国内避免不了问题就是北上广的房价和人员工资成本，羊毛出在羊身上，健身教练培训学校成本高了，那自然健身教练培训费用也就高了，要不然健身教练培训学校怎么生存，那么相对二线城市的健身培训学校费用低也就可以解释的通了。华体梦健身教练培训学院，基础能健身教练培训基地，学院开设各种健身教练单项课程及能健身教练课程，课程丰富，专职。毕业学员颁发国家健身教练证书，国家体育总局官网可查，全国推荐就业。　“前平举”用哑铃或杠铃　A.重点锻炼部位：上胸部和三角肌前束。B.开始位置，自然站立，两手各持亚铃或持杠铃下垂于腿前。C.动作过程：把哑铃或杠铃向前上方举起(肘部稍屈)，直至与视线平行高度。然后，慢慢放下还原，重复做。D.训练要点：如果采用哑铃时，以拳眼向前，持铃于体前上举。这种方法是单独集中锻炼三角肌前束。　耸肩　A.重点锻炼部位：肩侧斜方肌、颈肌和上背肌群。B.开始位置：自然站立，两手背向前，持杠铃或哑铃，下垂在腿前。C.动作过程:两肩同时向上耸起，使肩峰尽量触及耳朵，然后在这个顶点位置上慢慢地使两肩向后转，再慢慢由后向下转至两臂下垂的原位。重复做。在耸肩过程中，不要曲肘。D:训练要点：如果你使手腕稍屈，并使两肘尖向外转，这对肩侧斜方肌的收缩效果更有效些。 华体梦健身教练培训学校