大学生人际交往能力提升小组计划范文书.doc

成功的交流是成功的开始 ——大学生人际交往能力提升小组计划书 一、小组背景： 大学，是人生角色扮演的一个重要转变时期。由于学生在自我发展过程中没有好好把握自己,正确认识主我于客我之间的关系，使得大学生在进入大学后，在人际交往、自我认知等方面产生许多问题。当大学生产生这样得困惑或问题时，一般表现为人际交往范围缩小、程度浅,对自我的认识产生疑惑。 马斯洛的需求层次理论指出,人的需要是由5个等级组成的,它们按照从低级到高级的排列分别是:生理需要,安全需要,归属和爱的需要,尊重的需要和自我实现的需要.其中归属和爱的需要是指一个人要求与其他人建立感情的联系或关系,如结交朋友,追求爱情,参加一个小组并在其中获得,某种地位等需求. 现实中,我校大学生在物质生活等生理需要和安全需要方面普遍得到满足,但有一部分大学生由于不善于表露自己或缺乏一些基本的交际技巧,导致人际关系不尽人意,从而影响学业和生活,甚至在多次社交失败的阴影下产生自卑的不良情绪,不利于这些大学生的发展, 因此,本次小组的设计目的就是为了提高大学生的适应能力，人际交往能力。增进学生之间的相互了解，让大学生能够尽快的适应大学的生活，熟悉周围的同学，并且产生信任。让其感觉同学的信任和支持，帮助其顺利与人交往从而顺利成长和发展。小组的对象主要是大一新生，但是在人际交往、适应上有疑惑惑问题的同学，或者有意愿提高和发展自己的学生，也都可以加入这次小组活动。 小组活动理论依据： 1.马斯洛的需求层次理论： 每个人都有不同的需要，马斯洛认为人的需要分为五个等级：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。马斯洛把当得不到满足时将直接威胁个体生存的需要叫做低级需要，这是人类生存最基本的需要，而那些并非生存所绝对必需的、可以延缓性满足的需要则是高级需要，所以高层次的需要以低级需要的满足为前提。如果个人生理和安全的需要都得到满足了，那么就会出现感情、友谊和归宿的需要，如渴望父母、朋友、同学等对其表现爱护和关怀、温暖、信任、友谊以及爱情等。他们还渴望自己有所归属，被人认同和承认，成为集体中的一员。个体在人际交往中通过与他人建立感情联系或者关系，调动自己的创造性，发挥自己的潜能，实现个人价值，可以满足个体各种高层次的需要。 2.“镜中自我理论”: “镜中自我理论”认为，人与社会是紧密联系的。在与他人的互动过程中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。小组是一个微型的社会缩影，是一个通过互动而存在和发展的有机体。小组中每个成员的表现和变化都会影响到小组，小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。 同时，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，我们看到自己的风度、行为、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象以及某种自我感觉，构成我们的自我认识。小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助组员在小组中感知他人对自己的反映和评价，建立更正确的自我意识、自我形象和自我评价。小组犹如一面镜子，组员可以从这面镜子里发现真实的自我，加深自我了解。 3.社会学习理论: 社会学习理论相信人可以借着观察和模仿，学习新行为。 4.交流分析理论: 交流分析可以改进人际互动的不良，减少冲突，在人际交往中，每个人若是能体认到运用不同的自我状态，以及了解对方所使用的自我状态对沟通是否有效，随时作自我的评估，选择一种最佳的自我状态来做沟通，这样才会有助于人际关系的改善。 5.a.从心理学上讲，每个人都对自己有一个“自我概念”，这个概念会影响到生活的每个部分。自我认识，是留意及认识自己各方面的一个过程。这包括个人对自己行为上、心理上及身体外貌上的认识和了解，以期建立一个正面的个人形象，从而肯定自己的价值。b.人作为社会性的动物，不可能隔绝的生活。除了认识自己，更重要的还要认识别人，并让别人认识自己。只有这样，才能在人生旅途上正常的成长与发展。 6.在组织行为学者观点中，人群互动关系包括组织内所有的互动形态，例如组织内部决策的形成、组织设计、领导行为、士气激励、团队运作、冲突管理、人群互动训练等，其核心在于沟通与说服。有效的人际互动关系，可以促使组织内部成员为实现组织的目标贡献心力，从而提高组织绩效。 7.有效的沟通对于亲密关系是有效的，即使在非亲密的日常生活中，有效沟通依然可以不同程度的改善这些关系。但是，要建立有效的沟通，不仅需要语言，还需要很多非语言沟通，以及互动的作用。 8.团队就是需要一起工作以求达到一既定目标的一群人,拥有一定的团队精神和团队意识是促进人际交往的有利条件。只有当团队中各人都了解他们有共同目的及每个人皆需一起工作，团队才算成立。认为一个有效的团队特质