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巧固球运动 体育系2011级2班 程鸿 巧固球（英文：Tchoukball），是结合手球、排球和壁球而发展出一项讲求和谐、绝不侵犯别人身体的运动。 它起源于瑞士，由于射球后，球撞网的声音像国语的“巧固”声，故此被命名为巧固球。 它是一种没有身体碰撞的运动，“礼让”更是该运动的精神。 基本玩法是球员于3米半圆的禁区射球，皮球反弹出禁区及落于场区内便可得分，反弹出禁区外而中途被对手球员接得皮球，对方便可得分。球员比赛中途不能去抢对手的球，亦不能阻碍对方传球、射球。 这运动除了考体力，还讲求选手的脑筋，判断皮球落点及全队布阵。 巧固球 - 名称 “巧固球”这一名称，主要是因为射球反弹时候的声音，类似法文的“tchouk”，引进这项运动到台湾的台湾师范大学方瑞民教授遂直接音译为“巧固球”。又因为具有礼让精神，又称君子球。 巧固球 - 特色 整个运动讲求礼让及公平原则 发挥教育潜能：礼让、不侵犯别人、友爱、正当竞争、健壮身体和团队合作精神。?训练容易。?游戏安全。?器材简单，使用场地限制小。?老少咸宜。?场地限制少。 巧固球 - 比赛场地 六/七人制巧固球比赛场地单网赛：球场为15至20米的正方形，国家与国际比赛必须为20米的正方形。?双网赛：九人制双网赛的球场为长40米，宽20米的长方形；六人或七人制双网赛的球场为长24到30米，宽14到17米的长方形（国际巧联在高水平的比赛中推荐使用尺寸上限来构画球场，但一般比赛都直接使用篮球场来构画巧固球场。）；沙滩五人制双网赛的球场为长21到23米，宽11米到13米的长方形。?所有类型的场地均以端线中点为圆心，三米为半径画一半圆为禁区。除沙滩赛外，所有球场边线中点应连成的中线。 一般九人制比赛的场地可以由手球改造而成，六人或七人制的比赛场地可以由篮球场改造而成。 巧固球比赛场地 巧固球 - 比赛器具 反弹网 反弹网为对角线100厘米，网孔面70厘米正方，网孔四厘米正方之尼龙网，围以边长90厘米正方铁框，仰角60度，固定于禁区端线中央。反弹网一般为可折叠的钢架结构，以方便折叠存放。1米正方形铁框 比赛用球十二岁以下的男生或女生学童采用一号球（圆周56厘米，重量400至450公克）?十三岁以上采用二号球（圆周58至60厘米，重量420至475公克）。 反弹网 巧固球 - 赛矩情况 单网赛每队球员9人，最多6人上场比赛。?双网赛每队球员15人，最多9人上场比赛。?七人制双网赛每队球员12人最多7人上场场上最少5人 五人制沙滩双网赛每队球员9人最多上场5人场上最少3 比赛时间 比赛分为三局，每局之间休息五分钟，男青少年（十五至十三岁）组以上，每局十五分钟，女青少年以上及男女学童（十二岁以下）组，每局十二分钟。 所有女生组.国小组.教师组与行政首长组每局比赛12分钟.其余各组比赛每局15分钟 巧固球 - 比赛计分 在草地上进行的巧固球比赛 射网弹回比赛场内之球，未被对队球员接获时，判得一分，刚失一分之球队，获得发球权继续比赛。?射网之球反弹入禁区或将球射入禁区时，判对队得一分。?射网之球未能触及网时，判对队得一分。?射网弹回之球，落在场外时，判对队得一分。?射网弹回之球，由射网球员本身处及或接获时，判对队得一分。?以三局总得分取优胜。 巧固球 - 比赛规则 巧固球赛 阻挡犯规 当攻队球员正在传球，射网或接球时，守队球员不得有任何阻挡行为。?球员以双脚站稳而身体与双手均未移动时，亦视为阻挡行为。 射网次数 双网赛时，每一网最多可连续射三次（两队合计），否则犯规。?发任意球时，射网次数重新计算。?单网赛时，不算射网次数。 2009年5月，作为第一支中国巧固球队，我们与来自香港，澳门，新加坡和台湾的巧固球队在”第一届亚洲大学生巧固球比赛”中交流并取得了良好的成绩。我们也愿意把这一健康的体育活动介绍给更多的中国学生和和爱好者。明年我们将邀请您到新加坡为中国出战！ 成都体育学院巧固球协会 以 健康 快乐 的体育活动 服务学生 推广 “巧固球” 打造 健康 充满活力 的团队