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- 2018-01-21 发布于湖北
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足球通用技战术理论
足球通用技战术理论 巫溪县中学 韩长久 足球比赛的本质与特点 得分与反得分 攻守双方向对手索取时间和空间的利益 时间:技战术过程中的时机、速度、节奏变化 空间:距离、方位、角度 现代足球的先进理念 创造、利用和控制时空 例如: 进攻的原则:宽度、渗透、灵活、应变 防守的原则:延缓、平衡、集中、控制 周期和阶段性计划的制定 变化足球训练方法的若干因素 场地:1.大小 2.形状 3.区域 球门:1.大小 2.数量 人员组合:1.分组(能力组、位置组、线组) 2.对手 3.人数 特定规则或限制条件 1.越位 2.触球次数 3.活动区域 设备 1.多球 2.多门 3.障碍 常见训练方法简介 方格法 区域法 移植法 冻结法 条件法 计时法 对抗法 技术与意识相结合 技术必须赋予意识采用才有生命力 所谓意识:对比赛规律的认识,根据临场变化适时地采取正确、合理、有效行动的一种敏捷的思维能力 例如1:接球 该不该接?接到什么方向与位置?什么部位接?接后的下一步? 例如2:传球 直接传?接控传?传向何处?什么脚法?力量?弧度落点? 例如3:跑动 快还是慢?摆脱?接应?扯动?占位?补位? 技术与即兴相结合 比赛是变化莫测瞬息万变的 打破固有的模式的束缚 是现代足球的重要特征 随机性 不确定性 机敏、冷静 敢于冒险 持球技术与运用守则 接控 要点:准、平、连、护 要领:准、柔、顺、压 要求:摆脱迎接、富有攻击性、护裆、传射 常见问题: 1.技术问题:如何运用正确适时地方法处理 2.观察问题:视野 3.意识问题:掌握适时地时空特征 传球 五大要素:准确、力量、时机、晃骗、角度 原则: 1.能射不传 2.向前、向身后传 3.向前、向同伴预期的脚下传、 4.转移中长传球 5.横向传 进攻三区:冒险、空挡、身后 防守三区:安全、脚下 运过 原则: 1.有好的射、传机会时,不运过,以免贻误战机 2.后场运过价值不大 3.实现两个目的:好的传球机会、好的射门机会 射门 脚法:合理部位处理 时机:捕捉 区域:合理性 定位球:迷惑 抢球技术与运用原则 抢断球分类 断球 封堵 抢球 铲球 争顶球 抢断球技巧的三要素 接应的技巧与守则 定义:无球的战术行动,进攻的基础要素,在局部制造以少打多的有效手段,是制造多进攻点,促进战术灵活多变的有效措施。 作用:进攻作用、防守作用、精神作用 要求:距离(进攻三区4-5,中区8-12,防守三区10-25) 角度(不要平行站位,注意视野,便于攻防转换) 呼应(简洁、洪亮) 保护的技巧与守则 创造和利用空间的技巧 跑位的目的 (一)机敏的跑位可在无人抢截的情况下接球 (二)摆脱防守帮助和策应有球队员 (三)牵制扰乱对方的防线 跑位的原则 (一)以球的动向而动 (二)以近球者而动 (三)以前者动而动 创造和利用空间的技巧 跑位的特征 (一)创造和利用空间的过程 (二)需要高度的整体配合意识 (三)宽广的视野和突发性启动 (四)必须有随时接球的准备 创造和利用空间的技巧 跑位的方式 (一)套边跑 (二)身后跑 (三)斜线跑 (四)二次进攻的跑位 跑位的要求 (一)保持队形和纵深 (二)突击穿插结合 (三)动中善变,机动灵活 (四)射门必须要有跟冲、包抄 控制和封锁空间的技巧 第一防守者、第二防守者、第三防守者 第三防守者的主要防守技巧 1.回位跑:时机、路线、距离 2.选位:进攻者的位置、球门位置、球所处的位置 3.追盯:预见、线路 比赛阵型、队形及队的人员组合 演变与发展 1925年英国WM阵型,风靡30多年 20世纪50年代匈牙利:中锋后撤,两内锋突前的四前锋制(如图) 巴西4-3-3 20世纪70年代荷兰著名教练米歇尔-全攻全守战术 80年代世界杯24个队中有18个队用 5-3-2 90年代前四名用4-4-2 21世纪后在 3-4-3, 4-4-2. 5-3-2, 4-6-0基础上发生了许多变化 深入研究其共同的特点 采用区域性逼迫式的整体防守(压缩前卫和后卫线之间的空挡) 大力争取主动控制中场 加快反击的速度 边路进攻传中包抄进球率 30%-40% 中路传切和个人突破 30% 定位球 25%-30% 队形(进攻) 1.后场 1-8-1 2.中后场 1-6-3 3.中场 1-5-4 4.中前场 1-4-5 5.前场 1-3-6 进攻发展的三个阶段 进攻的原则:宽度、渗透、灵活、即兴 一、开始阶段: 二、
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