目标的设定与生命管理.ppt

目标设定与生命管理 目标的概念和意义 你的价值观决定了你的人生目标，是吃喝玩乐的现实，还是让后人怀念的精神追求。 目标是有期重要性的，也是有期实现易难程度的，那个你觉得最有价值的目标，就是你人生的终级目标。 目标的特点 1、明确的 2、可测量的 3、区别轻重缓急 4、目标的可行性 5、目标时间表 6、目标是激励的 职业生涯目标规划特征与任务 第一阶段：储能期18—23岁 第四阶段：稳定期 36—55岁 第五阶段：危机期 56—65岁 第六阶段：保健期 66岁以后 明确方向与目标的方法 你一生到底最爱做的事业？ 最重要最爱的事？ 放弃确定自己的终极目标事业（汶川地震、泰坦尼克号等） 最近的十年你要实现什么职业目标？ 最近的五年你要实现什么职业目标？ 你的三年职业目标？ 你的今年职业目标？ 请写下并当众表述你承诺达成目标的誓言！ 领导期望达到的和你努力能达到的目标重合点是什么？ 你能为企业做什么？领导最赏识你的是哪些方面？ 三个对你影响最大的人是谁？他们的哪些亮点影响了你 你最崇敬的人物和让你敬佩的最大优点是什么？ 让你感觉到最有价值的事情是什么？ 自我评估你最大的优势是什么？最大的劣势是什么？ 如何你从现在开始准备你希望在那方面具备核心竞争力？ 实现目标基本原则 先解决简单目标，再解决困难目标。 先解决小的目标，再解决大的目标。 先解决核心目标，再解决不太核心目标 生命把握在自已的手里 相信自己 突破瓶颈 证明自己 放飞梦想 实现自己 生命价值 生命管理 改变浪费时间的习惯 管理好时间的七个原则 九大成功管理时间技巧 十大时间节约办法 时间管理的四象限图 时间管理4D图 改变浪费时间的习惯 一个更积极的技巧是自发的让自已赶快“回到工作岗位上”。当你发现不速之客占去太多时间，就命令自已回到工作岗位上，用婉转坚定的言辞送走客人，专心一意投入工作。这个方法很简单，你只要将“回去工作”这个句子放在办公卓前或眼晴所及之处，当你看到这个句子时，就不断反复说这句话，直到你改变行动，再度集中精力工作。 改变浪费时间的习惯 “隔绝”是断绝外界干扰(如声音、影像、亮光或嗓音)，避免分心和浪费时间的有效方法。 设法给自已一个清幽宁静的环境，最能洗涤、澄清你的思绪，忘却烦恼，帮助你舒适、专心地投入到所要进行的事务上，这时，你就能充分掌握分分秒秒，提高你的生产力。 好好活用以上技巧，保证你不会再浪费时间 管理好时间的七个原则 1：计划原则。 2：重点原则。 3：小气原则。 4：期限原则。 5：缓冲原则。 6：借脑原则。 7：脱困原则。 九大成功管理时间技巧 1：事前确认法。 2：提前赴约法。 3：良好印象法。 4：尊重顾客法。 5：缩短交通时间法。 6：等待时间活用法。 7：停留时间分配法。 8：车上时间活用法。 9：迅速告辞法。 十大时间节约办法 1：有用的东西定位放置。 2：带着建议开会，带着任务离开。 3：每个电话都当做是国际长途。 4：把自已的计划当成老板的计划。 5：当天的事当天完成。 6：丢弃没用的东西要快要狠。 7：事后处理不如事先预防。 8：通过别人把自已的事情办好。 9：万事以最小的投入达到效果。 10：采取积极的人生观。 时间管理的四象限图 第 象限：重要又急迫的事。诸如应付难缠的客户、准时完成销售任务、住院开刀等等。这是考验我们经验判断力的时候，也是可以用心耕耘的园田。如果荒废了，我们很可能变成行尸走肉。但我们也不能忘.记，很多重要的事都是因为一拖再拖或事前准备不足，而变成迫在眉捷。 时间管理的四象限图 第 象限：重要但不紧迫的事。主要是于生活品质有关，包括长期的规划、.问题的发掘与预防，参加培训，向上级提出问题处理的建议等等。荒废这个领域将使第一象限日益扩大，使我们陷入更大的压力。在危机中疲于应付。反.之，多投入一些时间在这个领域有利于提高实践能力，缩小第一象限范围。做好事先的规划，准备预防措施，很多急事将无从产生。这个领域的事情不会对我们造成催促力量。 时间管理的四象限图 第 象限：紧急但不重要的事。表面上看似第一象限，因为迫切的呼声会让我们产生这件事很重要的错觉，实际上就算重要也是对别人而言。电话、会议、宊来访客都属这一类