时蔬山药夹心藕饼,全家都爱吃的美食精选.pdf

时时蔬蔬山山药药夹夹心心藕藕饼饼，，全全家家都都爱爱吃吃的的美美食食 作者：宝宝知道 宇航小宝贝 咬一口外 一层芝麻香香脆脆的，在里 一点软软的然后在咬到中间的夹心别提有多 好吃了香软脆一口就能吃到我想说我就吃了一点点完全没过瘾主要是小朋友大朋友都 爱吃，今天邻居家的哥哥没读书，和宇航一起吃的两个家伙都很爱吃早饭吃好喝好就 去公园耍了成品图 搭配排骨汤和水煮蛋 准备食材 莲藕 胡萝 卜 菜心 小葱 芝麻 蒸熟的铁棍山药 莲藕切片焯水 胡萝 卜切碎焯水 菜心焯水 菜心和小葱切碎 山药按压成泥，我没有压的很碎，这样子口感更好 除了莲藕所有食材放一起加适量玉米淀粉加点盐 搅拌均匀 取一点 团按成饼放上藕片 【这个很黏可以在手上沾点水好操作一点】 再取一点 团盖上去 两 沾上一层芝麻 放锅里煎 煎一下翻 加适量清水盖上锅盖 【这个饼有点厚怕煎不熟】 把水分收干就可以了，饼也熟了 文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP 本文作者：宝宝知道