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八年级跳跃的各种练习
八年级《跳跃的各种练习 篮球运球、传接球》教学设计
店口二中 徐 庚
指导思想
本课的设计与构思,围绕新课程理念——一切为了学生发展,以每位学生的发展为中心,提高学生综合能力,着重体现了学生的主体地位。教学中,既强调教师“教”的重要性,又强调学生“学”的主体性,突出学生的主动性和自主性。关注个体差异,注重学生爱好和专长的形成,为学生的发展服务。
教材分析
本课以跳跃练习为主教材,通过各种练习,发展学生下肢力量和弹跳力。教学重点是跳跃时腾空的高度,难点是上下肢的协调配合和蹬摆动作;辅助教材是篮球的运球、传接球,目的在于提高学生对篮球的基本技术的掌握,为今后的学习打下基础。通过多种方法的练习,如自主学习、合作学习,提高课堂效率。
学情分析
授课的对象为八年级学生,接受新事物强,班集体学习氛围浓厚,敢于尝试。所以,在教学中,给学生创造一个充分展示自己的舞台,发挥学生的主动性,使学生真正喜欢上体育。
教学目标
认知目标:通过练习,使学生初步掌握跳跃的基本动作,较熟练掌握篮球的运球和传接球,为以后学习打下基础。
技能目标:通过学习,90﹪的学生能基本完成各种跳跃练习,80﹪的学生能基本掌握各种跳跃练习,巩固篮球的运球和传接球技术。
情感目标:通过学、练、玩,树立学生自信心,培养学生互助、协作、竞争意识和团队精神,并能安全地进行体育锻炼。
场地、器材
篮球56只 框4只
教学程序(教案)
年级
班级 806
(水平四) 人数 55人 授课
老师 徐 庚 时间 2010-4 教学
内容 跳跃的各种练习(新授)
篮球的运球、传接球(复习) 重点
难点 重点:跳跃时腾空的高度
难点:上下肢的协调配合和蹬、摆的协调性 教学
目标 一、认知目标:通过练习,使学生初步掌握跳跃的基本动作,较熟练掌握篮球的运球和传接球,为以后学习打下基础。
二、技能目标:通过学习,90﹪的学生能基本完成各种跳跃练习,80﹪的学生能基本掌握各种跳跃练习,巩固篮球的运球和传接球技术。
三、情感目标:通过学、练、玩,树立学生自信心,培养学生互助、协作、竞争意识和团队精神,并能安全地进行体育锻炼。
课的
部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 练习次数 练习时间 运动负荷 准
备
部
分
8′ 课堂常规
(1)体委整队,检查人数
(2)师生问好
(3)宣布课的内容和任务
(4)队形变换
(5)热身:往返运球。
(6)熟悉球性。 1、宣布课的内容和任务
2、向学生问好
3、要求学生变换队形(一列变二列)
4、语言提示与激励,提高学生兴趣
5、讲解、示范,与学生一起活动 1、学生到指定地点集合,体委整队,报告人数
2、向老师问好
3、学生听口令队形变换
4、学生按要求往返动球
5、学生按要求熟悉球性 组织:四列横队
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
要求:精力集中,明确目标,积极参与
1
1
1
1
分
1
分
4
分
小 基
本
部
分
32′ 篮球
(1)原地高运球
双脚前后开立,手指用力按拍球,球反弹于腰腹间
(2)原地低运球
手指用力按拍球正上方,球反弹不高于膝关节
(3)两人相对运球
(4)双手胸前传接球
要点:发力顺序、传球部位、手型变化
跳跃的各种练习
(1)原在纵跳
身体下蹲,双脚用力蹬地
(2)原地跳转
用手臂带动身体转动
(3)上一步跳
体会“一大二小三高跳”
(4)蛙跳
双脚用力蹬地向前连续跳
(5)立定跳远
(6)游戏:“开火车” 1、运球练习
(1)教师引导,组织学生练习
(2)教师巡视、指导、纠错
(3)评价,激励
(4)学生展示
2、传接球练习
(1)教师讲解,组织学生练习
(2)教师巡视、指导、纠错
(3)评价,激励
(4)学生展示
问:打羽毛球时,球撂在树叶上,怎办?打篮球时,球搁在篮框,怎办?引出跳跃
练习
3、跳跃的各种练习
(1)教师引导,组织学生练习
(2)教师巡视、指导、纠错
(3)评价,激励。
(4)学生展示
4、游戏
(1)规则
(2)组织比赛 1、运球练习
(1)高运球练习
(2)低运球练习
(3)高低变化运球
传接球练习
(1)学生观察动作
(2)学生练习,体会动作要领
(3)学生展示
(4)安全地进行练习
3、跳跃的各种练习
(1)学生观察动作
(2)学生练习,体会动作要领
(3)学生展示
(4)安全地进行练习
4、游戏
(1)认真听游戏规则。
(2)认真练习。
(3)认真参与比赛,注意安全 组织:
注意:安全练习
组织:
要求:积极参与,积极尝试,充分展示自我,争取比赛胜利,体验成功的喜悦
若
干
次
若
干
次
若
干
次
3
次
5分
5分
10
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