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运动生理课堂笔记整理（E309复印） 一 名词解释 1、运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力及对运动的反应和适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。 2、适应性：机体在环境变化的影响下，可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存模式，生物体这种适应环境的能力。 3、 静息电位：细胞处于安静状态时，细胞膜内外所存在的电位差 4、 动作电位：可兴奋细胞兴奋时产生的可扩布的电位变 5、 等长收缩：肌肉长度不变而张力增加的收缩，也称静力性收缩 6 、等张收缩：肌肉长度缩短，而张力不变的收缩，也称向心性收缩或动力性收缩。特点：张力阻力，长度缩短，做功。 7、 体液：人体内的水分和溶解于水中的各种物质。 8 、内环境：细胞生活的环境即细胞外液。 9、 自稳态：体内多种调节机制使内环境理化因素的变动不超出正常生理范围，保持动态平衡，称内环境的相对稳定性或自稳态 10、碱贮备：血液中缓冲酸性物质的主要成分是碳酸氢钠，通常以每100毫升血浆的碳酸氢钠含量来表示碱贮备。 11 、心动周期：心房或心室每收缩和舒张一次，称为一个心动周期。 12、 心输出量（即每分输出量）：每分钟左心室射入主动脉的血量。 13 、心力储备：心输出量能随机体代谢需要而增长的能力称心力储备或泵功能储备。心力储备取决于心率和搏出量的最大和最适宜的变化。 14 、血压：血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力(即压强），称为血压（即动脉血压）。 15、呼吸：人体和外界环境之间进行的气体交换。 16、肺活量：最大深吸气后，在做最大呼气时所呼出的气体。 17、时间肺活量：在最大吸气后，以最快速度进行最大呼气，记录在一定时间内所能呼出的气量。 18、氧容量：使血液人为地达到最大限度的氧化时所显示的值叫氧容量。 19、能量代谢：各种能量物质分解代谢过程中所伴随的能量释放、转移和利用。 20、基础代谢：指人体处在清醒、安静、空腹、室温在20-25c°条件下的能量代谢。 21、呼吸商：各种物质在体内氧化时所产生的二氧化碳与所消耗的氧的容积之比。 22、排泄：把物质经过血液循环运送到排泄器官排出体外的过程。 23、激素：由内分泌腺或内分泌腺细胞分泌的、经体液运输到某器官或组织而发挥其特定调节作用的高效能生物活性物质。 24、前庭机能稳定性：刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度。 25、牵张反射：当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩，这种反射称为牵张反射。 26、姿势反射：在身体活动过程中，中枢不断的调整不同部位骨骼肌的张力，以完成各种动作，保持或变更躯体各部分的位置。 27、状态反射：是头部空间位置改变时反射性地引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。 28、翻正反射：当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动。 二 简答题。（如有错漏自行修改） 1、神经调节、体液调节和反馈调节的特点 ⑴ 神经调节 概念：是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程，是人体最重要的调节方式。神经活动的基本过程是反射。反射活动的结构基础是反射弧。反射弧包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个环节。 特点：快速、准确、不持久 ⑵ 体液调节 概念：人体血液和其他体液中的某些化学物质，如内分泌腺所分泌的激素以及某些组织细胞所产生的某些化学物质或代谢产物，可借助于血液循环的运输，到达全身或某一器官和组织，从而引起某些特殊的生理反应，这种调节过程是通过体液的运输来实现的，因而称为体液调节。 特点：缓慢、持久、弥散 ⑶ 反馈控制系统特别是负反馈调节对维持人体生理机能的稳态起重要作用。 反馈调节的控制部分受受控部分影响，有自动控制能力。负反馈可逆，是维持稳态的重要调节机制；正反馈不可逆，不断增强的调控，直至生理过程结束。 2、用“离子学说”说明静息电位产生的机制。（简单的回答） 答：“离子学说”说明 （1）静息时，膜内（K）膜外（K）,膜对K又 有一定的通透性，K顺着浓度差往膜外扩散，而A不能通过，形成内负外正的电位差。 （2）由于K扩散在膜外形成正电场，它将阻止K的继续外流，当电场力与浓度差形成的推动力达到动态水平衡时，K的静移动为零，此时的跨膜电位就是静息电位。 、 静息电位的概念及产生机制（详细的回答） **⑴ 概念：安静时细胞膜内外的电位差，也称膜电位。 **⑵ 机制用“离子学说”解释。 ① 产生条件：Ⅰ 细胞膜内外离子浓度不同； Ⅱ 细胞膜通透有选择性。 ② 产生的基础：K+外流。 ③ 机制： Ⅰ 静息时，细胞膜内K+浓度高于膜外，膜对K+有通透性， K+向膜外扩散，膜外正电荷增多，膜内负电荷增多，形成内负外正的电位差； Ⅱ 膜外正电荷和膜内负电荷阻止K+外流，当浓度差形成的K+外流的力量与阻止K