谈谈声乐学习过程中情感与情绪的调控能力.docVIP

精品论文 参考文献 谈谈声乐学习过程中情感与情绪的调控能力 傅荟洁　山东师范大学　250014 摘　要: 情绪和情感是人对客观事物产生的态度体验，是声乐学习过程重要的心理品质。声乐学习过程中只有充分而有效地运用情绪情感所具有的动力、调节、信号、感染功能，唤起学习者自身积极健康的情绪，随时将学习者“理智的思考”寓于 “感情体验”学习中，形成声乐知识技能，才能使学习者学得轻松、愉快而又有收获。 关键词:歌唱心理　情感与情绪　调控能力　　 声乐是一门综合艺术，是通过人的思想情感利用声学上的各种技能、技巧而获得的。一首歌曲的好坏，除了技术和生理上的因素外，主要的是心理素质。声乐学习者只有平时将歌唱心理调控能力培养好，善于把声乐技巧与心理素质的培养有机地结合起来，才能完成声乐的艺术创造。 一、声乐学习过程中情感与情绪的作用 我们知道，心理活动是现实世界的客观事物以及它们之间存在着的联系在人的头脑中的反映，它是脑的功能，人的一切行为（正确的或是错误的）都是在心理活动的支配下进行的。音乐是最富有感情的艺术，是以声传情、以情感人的艺术，因此，情绪和情感在声乐学习活动中贯穿始终，只有充分而有效地运用情绪情感具有的动力、调节、信号、感染功能，唤起学习者自身积极健康的情绪，使学习者自身将“理智的思考”寓于“感情体验”中学习声乐知识技术，形成技能，才能使学习者自身学得轻松、愉快而又有收获。 二、歌唱中情感表达不佳的原因 1.缺乏自信心。由于文化传统和历史的原因，过去大家错误地认为展现自己是一种不虚心的表现，只知道谦虚是一种美德，不知道自信更是一种美德。大多数孩子在成长过程中缺乏自信心，在与人交往中显得束手无策。这就要求我们在学习课堂上加大心理素质的训练与歌唱心理培养的力度。声乐学习是表现艺术的学习，它的考试能力的体现就是个人站在舞台上进行表演，没有良好的心理素质是无法进行的。 2.技术不熟练。有些同学酷爱声乐，非常认真地寻求歌唱的方法，对理论也能说出几点，但只要一唱，他便精神紧张地想到所有“方法”，结果是什么也没用上。对这类学习者，首先要树立他正确的思想观念，在排除单纯的技术观念之后，方能进行正常的学习活动。 3.思想负担过重。 这类学习者自身演唱时杂念很多，怕丢面子，他们在考试汇报时心理很紧张，完全顾不上表达歌曲的感情。目前我国各类学校都提倡素质和谐，它不只是单纯的技能培养，而是要有良好的心态来学习各门技术，要有不怕失败的心理准备，不计较个人得失。只有思想观念正确了，学习才能更有效果。 三、声乐学习过程中情绪情感的调控方法 1.引发学习者自身学习的积极情绪。托尔斯泰说：“成功的学习所需要的不是强制，而是激发学习者自身的兴趣。”调动学习者自身学习声乐的积极性，培养学习的兴趣，必须抓住一首具体歌曲的“情”字，以情绪牵动和激发学习者自身的情。正所谓“转轴拨弦三两声，未成曲调先有情（白居易《琵琶行》”，练习过程中学习者的神态、语言、动作、指挥、范唱都会送出情感的信息。特别要保持积极的情绪并善于控制自己的情绪，无论课外发生什么事情，在课堂上都不能有消极的情绪，否则就会影响、干扰正常的声乐学习情绪状态。声乐练习者面带笑容、满怀信心地出现在课堂，自身良好的印象也会感染其他学习者心情开朗、满怀喜悦地准备学习和练习。 2.培养良好的歌唱心理应从平时练习做起。要有正确的思想方法，常听人们说练习歌唱要用心，这个“心”字是在平时养成的。练唱时内心充满自信、愉快、坦然，不被技术方法所吓倒，相信技术方法并不神秘，自己一定能学好，这样就能排除任何紧张心理，做到心情坦然。要经得起困难与挫折，良好的歌唱心理便自然建立起来；平时练声练歌，诉说自己的心情和愿望，抒发内心的情怀，则可避免思考技术方法所造成的心理紧张，养成声情并茂的良好歌唱心理。 3.用美好的事物激发情绪。声乐作品具备很强的欣赏性，美的事物总是能激发人们的情绪，学习者自身也是一样，可通过范唱、音乐欣赏，把一些美好的东西呈现在大家面前，从而调动大家的审美情趣，引发声乐学习自觉性。因此，要发挥学习者自身的主观能动性，有目的地在同学面前演唱，互相听，互相指出问题，互相鼓励，这样便给学生提供了一个经常在众人面前公开演唱的机会，使他们的意志得到锻炼，消除杂念。 4.引用竞争手段激发情绪。声乐学习活动具有竞赛性的特点，练习者可以根据学习???容、学习者自身的情况，来激发学习者自身的竞争情绪和强化竞争意识，以产生学习者自身的学习动力。练习者可以在讲解、示范、习唱、考试等学习活动中运用语言激发、表情激