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kore专题人体酸碱平衡PPT
;;pH与人体健康的关系;人体体液和代谢产物正常的pH范围;;(1) 导致亚健康
酸性体质者常常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏耳鸣、失眠、睡眠不实、腹泻、便秘等亚健康症状。;酸性体质的症状;酸从何而来？;强酸性：蛋黄、乳酪、糕点、柿子、乌鱼子、柴鱼、软饮料等
中酸性：火腿、熏肉、鸡肉、猪肉、牛肉、马肉、鳗鱼、面包、奶油、小麦等
弱酸性：白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅、文蛤、章鱼等;酸性食物和碱性食物;含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物呈碱性。;酸性食物和碱性食物;这种说法是不科学的。酸性、碱性食物不是针对食物本身的pH，而是以其在人体内代谢产物来定义的。;如何调节机体的pH;怎样不酸？;基本吃素
遇事不怒
经常散步
劳逸适度;您是否已了解了？
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