培训资料--新护士培训《如何应对护理工作压力》PPT.pptVIP

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2018-01-28 发布于江苏
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2012年2月19日;学习交流提纲;;什么是压力？;互动交流1;;压力的存在;;;压力对工作的影响;压力对工作的影响; 压力对工作的影响 ;面对压力;;压力管理？;1、改善工作环境和心理环境; 2、别让工作压垮你;3、积极可行的措施; 能力幸福感 = ——— 目标;4、排除错误与消极观念 ; 5、别陷入焦虑不安中; 6、自我激励;练习一：因为我漏做某件事，被护长批评了，所以我不高兴。 →因为我漏做某件事，被护长批评了，我不会不高兴高兴，因为…… 练习二：因为和男/女朋友吵架，所以我不高兴。 →因为和男/女朋友吵架，我不会不高兴高兴，因为…… ; 7、自我放松，缓解压力; 7、给自己开轻松处方; 通过学习，你将如何应对;;;快乐来自于好心态好心态来自于乐观;2012年2月19日;2012年2月19日