高职高专学生亚健康浅析.docVIP

精品论文 参考文献 高职高专学生亚健康浅析 吕菊 （河南许昌职业技术学院体育教研室 河南许昌 461000） 【中图分类号】R19 【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2013）23-0255-02 【摘要】 目的 为了解大学生亚健康状态形成原因及影响因素。方法　采用自行设计问卷对五所高校1600名进行问卷调查。结果　大学生普遍存在不同程度的亚健康状态，56项亚健康状态有7项表现的学生占34.38%以上。其中影响健康的主要因素是学习学业、心理精神、就业形势、生活等。结论　普通高校更应加强大学生健康教育，多渠道、广泛开展多种形式的健康讲座、活动以干预性的研究工作，促进和确保高校学生身心健康，为更好就业、适应社会及挑战未来提供保障。 【关键词】 亚健康状态 大学生 原因 分析 【Abstract】 Aims: To know about college students sub-health state status and its influence factors. Method: The adoption by oneself designs the questionnaire to five high schools 1600 carry on the questionnaire. Result: Almost all the students are sub-healthy in different degrees. The students who have 7 out of 56 sub-health states account for more than 34.38%. Among them affecting the main factor of the health is to study the education, mental spirit, the employment situation, life etc. Conclusion: The colleges should offer students much more lectures on health, activities and interferential research work so that to improve some not good conditions and ensure their bodies and minds healthy .Meanwhile , offering guarantees in obtaining employment ,adapting to the society and challenging the future are more necessary. 【Key words】 Second healthy appearance University student Reason Analyze “亚健康状态”又称“第三状态”或“灰色状态”，是躯体界于健康和疾病之间的一种临界状态，机体无明显的症状，无器质性改变，但有功能改变，呈现各种适应能力不同程度减退，生活质量降低的一种生理状态[1]。如果建立良好的生活方式和习惯，即可向健康型转化；如果干预不力，常处于积劳成疾的“慢性自杀”方式逼迫，便可转向疾病状态。为了解大学生亚健康现状及其影响因素，并据此制定其向健康状态转化干预的对策，本课题组于2011年9-12月分别对五所高职专学生，随机抽取的1600名大学生进行身体健康现状的问卷调查，通过现状调查试图寻求并制定综合预防技术对其进行干预[2]，以求创造和谐氛围，改善大学生的健康状态，为健康教育和培养良好的生活方式提供科学依据。 1、对象与方法 1.1 对象：选择河南省五所高职专学生，随机抽取1600名学生进行现场问卷调查。 1.2 方法：发放问卷1600份，回收有效问卷1492份，为93.25%。统计数据见表1。问卷不署名、不经校方审阅，集中答卷，独立填写，当场收回。结合国家民政部、WHO联合发布的《2002年国民体质监测报告》[3]和第三状态监测标准[4]进行比较分析。 2、结果 2.1 影响师生健康的因素及关注程度分析（见表1）。 结果表明：所调查大学生出现亚健康状态的已相当普遍，亚健康的存在已严重影响大学生的身心健康，其健康状况令人担忧[2]。 表1 影响健康的因素及关注程度分析 n=1492 调查显示，1492名所调查的学生中处于亚健康状态占69.39%