海宁课件高考考前心理辅导(改)精选.pptVIP

;开展考前心理辅导系列活动; 目前有不少高中存在误解，以为高考考前心理辅导工作只要前请一位专家作一个报告或者开展一次情绪放松的活动就可以了。其实，学生出现考前焦虑情绪的原因是很复杂的，因此，考前心理辅导工作必定是一个系统工程，它涉及调整学生的认知、情绪、行为、学习方法、复习策略，生物节奏、生活节奏、时间管理，甚至包括调节学生的人际关系，特别是家庭关系等等。因此，我们建议在高三下学期，每隔两到三周就进行一次考前心理辅导，从不同角度对学生进行系统干预，这叫“磨刀不误砍柴工”，它可以面向全体学生，有效降低考前焦虑情绪，为学生在高考中发挥出最佳水平作出重要的贡献。 ——钟志农《探寻学生成长路线图》; 课例开发 ↓ 课程体系建设;工作理念： 心理辅导活动课首先要“有用”， 然后才是“有趣”;课题确定 ;考前心理辅导活动课课题确定 ;我讨厌考试，它让我如此紧张，忧心忡忡，要是能取消考试就好了。 我没有人家准备得那么充分，这次考试一定会很糟。 我担心别的同学考得比自己好。 考试时间越来越近，我担心自己的能力是否可以胜任。 要是考试失败，我该怎么办？ 要是考不好，以后的前途就完了。 都说我考试不成问题，可越是这样，心理就越不踏实，担心考不好丢人现眼。 父母对自己一直都寄予厚望，假如考不