领导心理调试2003PPT.ppt

心理压力与调试;;自杀官员频频　从省部级到科级每个层级都有-人民网北京9月1日电;;各种职业的压力;各个国家的压力;中国压力测试问卷;;;压力从何而来？;;压力的种类;压力源-组织方面;;;压力源-角色方面;压力源-人际关系; 工作中的外在压力; 工作中的自发性压力;哪些事件会给我们施加压力？;心理对待压力的三个阶段;;;;压力的负面影响;监测自己和别人的压力信号; 压力对人体的影响与危害;压力对人体的影响与危害; 压力对人体的影响与危害;压力工作的影响; 对长期从事的职业产生疲倦感，引起心理生理问题——身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、人性化淡漠、攻击性行为等。 职业枯竭高发群体的职业特征： 助人职业，高期望职业，压力大、挑战性强的职业、执法人员以及工作投入者、高压力人群、自我评价低者（医护人员、教师和警察等）??完美主义者、职位高者、心理脆弱者。;;压力下个体的不同反应;性格差异;你现在的压力大吗？;;;;个体心理调试能力的差异性;换位思考;;;修身养性;品味人生;赋予工作崇高的价值和意义;自我修正;宗教信仰;放松的地方-谈话室;;给自己留下回味生活的时间;;时间管理;3;运动;不生气