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第五.六章情感意志 《心理学》课件
b.心理性的刺激:有时既无外部刺激,也无生理刺激,也会产生情绪体验。 由记忆、联想、想象等心理活动,引起的情绪反应。一个人独处的时候,回首往事…… 但仅仅用刺激解释情绪是不够的,同样的刺激会引起绝然不同的情绪。 同样是面对夕阳: “夕阳无限好,只是近黄昏”是感伤的; “夕阳西下,断肠人在天涯”是悲凉的; “老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明”则是豪迈的。 这是由不同的评价系统造成的,而不同的评价系统往往是由不同的需要或愿望决定的。 2.情绪与需要和动机密切相关,刺激以需要为中介而引起情绪。 凡是符合个体需要的事物,就引起积极的肯定的情绪, 久旱逢甘雨,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时。 否则就引起消极的否定的情绪。 宝玉的洞房花烛夜和金榜题名时所引起的就是否定的情绪。 3.情绪是一种身心一体的反应,往往伴随着生理的变化。 一定的情绪往往伴随着一定的内脏器官、内分泌腺和神经系统的生理变化,如血压高低的变化、呼吸速率的变化、肠胃运动的变化、瞳孔大小的变化等植物性神经系统的变化所引起的生理反应。 这些变化往往是人的意识难以控制的。 这就是所谓测谎器(lie detector)的心理学依据。 根据生理反应的变化及问题解答和词语联想的反应综合考查。 1992年10月10日《中国青年报》和1993年3月10日有关测谎器在中国的报道。准确率达95% 测谎器可提供判案的线索,但不能提供判决的根据。 二、情绪和情感的区别与联系 情绪(emotion)和情感(feeling) 的区别: 1.情绪更多地与生理性需要相联系,情感更多地与人的社会性需要相联系的。 2.情绪发生较早,动物和婴儿都有情绪,但情感是人类特有的,也是个体发展到一定阶段才出现的。 3.情绪具有情境性,直接受情境的影响,而情感既具有情境性,又具有稳定性。 4.情绪带有更多的冲动性和外显性,较少地受意识控制;情感则比较深沉,往往以内隐的形式存在和以微妙曲折的方式表达出来,更多地受意识的控制。 以上区别是相对的。在现实的心理生活中,情绪与情感并无明确的界限。 情绪与情感的联系: 情绪是情感的基础,情感要通过情绪表现出来。情感对情绪又具有调节和控制作用。对一个人的积极情感可能会使人抑制暂时的不愉快的情绪。 (一)信号功能 情绪情感的各种表现都有一定的信号意义,这种信号意义是通过表情来实现的。通过这种非言语表达方式,人们彼此之间可以传递信息,达到沟通,互相交往的目的。成人通过口头言语传递信息时,表情的信息可以补充、完善言语信息。 (二)动机功能 情绪情感是动机系统的有机组成部分,它能激励人的行动,提高人的活动效率。适度的情绪兴奋性会使人的身心处于活动的最佳状态,从而推动人们去完成学习、工作任务。如适度的紧张和焦虑能促进人积极地思考和解决问题。情绪的动机功能还体现在增强内驱力的作用,成为推动人们行动的强大动力。 (三)感染功能 人的情绪情感具有感染性。人们之间的感情的沟通正是由于情绪情感的感染功能,才能以情动情。优秀文学艺术创作无不是以情感人,它能激起读者和观众的情感波涛。在教育与教学中,教师不仅要用自己的专业知识、良好的言行去影响学生,而且还以自己的情感去感染学生,使学生产生强烈的内心体验,因而能使教师的要求较容易转化为学生的需要,使学生乐于接受教育。 (四)组织功能 情绪情感对其他心理活动具有组织的作用: 积极的情绪情感对活动的协调、促进作用和消极情绪情感对活动的破坏、瓦解作用; 人们在积极、愉快的情绪状态时,容易关注事物美好的方面,在行为上愿意接纳外界的事物。在悲观、压抑、失望的消极状态时,会放弃自己的愿望,甚至对他人产生攻击性的行为。 四 、情绪的控制 1、?必须承认某种情绪的存在????例如有人惧怕黑暗,要想除去这种反应,先得承认他对黑暗有惧怕的心理。如果他认为那是丢人的事情而不愿承认,那么,他将无法克服那种恐惧。同样,有些人怀有愤怒之心而又不肯承认有愤怒的存在,他就无从消除那些愤怒。对于人的情绪也是如此。 2、?找出产生该情绪的原因,弄清楚究竟为什么会有焦虑或恐惧的反应。????这样,我们就容易发现情绪反应的适宜性。换句话说,我们就有机会清楚地看到自己所惧怕的事物是否确实具有危险的威胁作用,再看看那些会愤怒的对象,是否真的具有某种缺点或妨害了自己任何动机方面的满足。如果我们发现这一切原本都并不真实存在的话,那些恐惧愤怒之心就会烟消云散、不复存在了。 3、?强烈的肢体动作会创造出很好的情绪????科学家发现,透过改变人外在的肢体动作,也可以改变人的情绪。像我们常说的身心互动,垂头丧气,扬眉吐气,都是肢体动作在前,心理状态在后。 有一位体弱多病的妇女,家住二楼。一天她不慎将腰部扭伤,疼痛难忍,只好卧床休息。黄昏的时候,她突然听到有人在大声喊叫:“失火
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