体育论文：对中学生心理承受能力问题的调查.doc

对中学生心理承受能力问题的调查 兼析如何在体育教学中培养学生的抗挫折能力 　 【摘 要】 青少年学生心理问题日趋严重，近几年发生的一些恶性事件令人深思。这与我们中小学学校忽视心理健康教育，人格发展缺陷有直接关系。本人通过对中学生的心理承受能力问题进行问卷调查并查阅了大量的相关资料。结合笔者多年的实践经验，分析了问题的起因，阐述了在新课程理念影响下，让学生学会自我心理调节，以及如何在体育教学中培养学生的抗挫折能力的一系列方法，从而有效提高中学生的心理承受能力，使他们身心并进，迎接日益激烈的社会竞争与挑战。 〖关键词〗新课程 体育教学 挫折 心理承受能力 ○ 问题的提出 每个人在人生道路上总会遇到或大或小、或多或小、或这样或那样的挫折，尤其青少年学生，由于身心尚未成熟，对学习、生活、家庭中发生的种种事情不会处理，他们对未来都抱有许多美好的希望和幻想，当某种需要得不到满足时，就会表现出悲观、失望、沮丧、紧张等不良情绪，有的甚至经不起父母与老师的批评、同学的议论而离家出走、自杀或是走上犯罪道路。回顾近几年，发生在青少年学生中的一些恶性事件屡见不鲜，对社会造成了极大的危害。目前，我国18岁以下的未成年人约有3.67亿人，他们的思想道德状况如何，将直接关系到中华民族的整体素质，关系到国家的前途和民族的命运。因此，各中小学校在教育教学中，应切实加大心理健康教育力度，帮助青少年学生战胜各种心理挫折，提高心理承受能力，维护心理健康，对他们个人的健康成长及社会都具非常重要的意义。 1. 研究方法与对象 1.1研究方法：问卷调查法、列表法、实验法、参考文献资料法。 1.2研究对象：中学生 2. 研究过程 2.1调查与分析： 2.21参照《健康》96年第4期孙倩的《心理承受能力的自我测试》表，结合当今中学生的身心特点、生活、学习情况设置若干有关心理承爱能力问题进行问卷调查。 附表1：中学生心理承受能力调查表 学校 班级 姓名 性别 得分 同学，你好！ 一个人心理承受能力的大小，将直接影响他在社会生活中的人际关系和自身的精神状态。心理承受能力越强，对外界可接受性越大，对生活和环境的适应能力也就越强。你想了解自己的心理承受能力吗？下面这些问题，请你用最诚实的态度选择答案，对尖锐的问题，不施行舍劣承优，否则你测试的结果就不够真实了。 A、表示与自己情况完全不同 B、表示大部分不同 C、表示拿不准 D、表示大部分相同 E、表示完全相同 1、我能与同学很好相处。（ ） 2、我看一个人时，总能看到他的优点，而不是总看到他的缺点。（ ） 3、我没有“别人什么都不如我”的感觉。（ ） 4、我讲话比较注意，不贸然否定别人。（ ） 5、我感到别人愿意和我来往。（ ） 6、当别人没有按我的意图行事时，我不会感到十分不满，总会理解他。（ ） 7、在和别人交往时，我很注意礼貌和礼节。（ ） 8、当我考试考砸之后，我心理很乐观。（ ） 9、我常为别人设想，总是从他的角度考虑问题。（ ） 10、当我做错事时，对老师的说教我乐于接受。（ ） 11、当别人误解我时，我会设法弄清事情真相，不会马上迁怒于他人。（ ） 12、当我的生活中发生意外时，我不会茫然失措，而是积极相办法解决。（ ） 13、在学习过程中，我感到很快乐。（ ） 14、我有很强烈的升学欲望。（ ） 得分标准：A、1分阶段 B、2分阶段 C、3分 D、4分 E、5分 注：得分在50分以上，表明你心理承受能力较强。 得分在35～49分之间，表明你心理承受能力一般，心理状态不够稳定。 得分在35分以下，则应加强自我心理调节，努力提高自己的心理承受能力。 2.1.2随机抽取我县400名中学生，发下问卷400份，实际收回有效问卷396份。 2.1.3调查结果 附表2：受调查的中学生心理承受能力情况 总得分 人数 所占调查总人数比例 50分以上 107 27% 35分～49分 158 40% 35分以下 131 33% 2.1.4结果分析：以上调查数据表明，中学生的心理承受