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抑郁症与睡眠障碍 河北省精神卫生中心 河北省第六人民医院 栗克清 2008-6 睡眠发生的机制 抑郁症与睡眠障碍的相关性 抑郁症是一种常见病,早醒、睡眠感缺乏是抑郁症的特征性症状。 50~90%抑郁症患者存在睡眠障碍 [1] 。 据估计抑郁症中70%的女性以及80%的男性患者存在入睡和/或维持睡眠困难或早醒。 抑郁症的睡眠障碍 睡眠结构改变: REM快动眼潜伏期缩短,做梦间隔缩短, REM快动眼时相延长——做梦增多,睡眠效率较低, 第3和第4期(慢波)深睡眠较少 紊乱的睡眠经常是抑郁的先兆。 可根据睡眠形式来推测病相: 夜间多醒或早醒、醒后不能入睡、早上疲劳无力,多预示抑郁相; 睡眠时间少,且自觉不需睡眠者多提示躁狂相〔2 ,3〕。 双相障碍患者睡眠数量的减少,可以作为转向混合发作、精神病性或躁狂发作的指标。 老年人失眠预示会产生抑郁 重性抑郁症的患者中,特别在冬季,常会出现过度睡眠。 经过抗抑郁药物的治疗,可以改善抑郁症状,也可缩短抑郁的病程。 失眠常常是首先得到改善的症状之一,而且主观睡眠的改善和抑郁缓解相一致。 抑郁症相关睡眠障碍中的某些类型预示治疗反应差异以及复燃和复发的可能。 抑郁症和睡眠障碍之间关系密切, 提示睡眠障碍至少是某些情绪障碍的一部分〔4〕。 抑郁症相关睡眠障碍的临床表现 失眠和过渡睡眠最为多见。 双相与单相抑郁症患者的睡眠障碍有所不同。 双相患者在抑郁相时, 睡眠往往较多, 而在躁狂相时则睡眠的需要减少。 抑郁症的相关失眠有三种重叠形式, 即入睡困难(DFA) 、维持睡眠或睡眠连续性发生障碍(SCD) 以及早醒( EMA) 。 睡眠和觉醒的神经生化调节之间存在复杂的联系 5-羟色胺是引起睡眠的重要递质,并且和REM 睡眠的发生关系密切。 其它如γ- 氨基丁酸、乙酰胆碱、多肽类神经递质与睡眠关系也很密切。 抑郁症患者出现睡眠模式的异常,主要是睡眠的连续性和睡眠结构的不正常。 增加睡眠的潜伏期 增加了1 期和2 期睡眠 第3 和第4 期可很短或甚至消失 睡眠的各期之间变化增快。 抑郁症患者特征: REM睡眠潜伏期缩短,密度增加。 年轻抑郁症患者: 老年抑郁症患者: 睡眠结构的异常主要表现: NREM睡眠期的δ波睡眠减少和REM睡眠增加。 抑郁症患者经过治疗后睡眠多导图部分但不是全部正常。 REM潜伏期与抑郁严重程度呈负相关,病情缓解后则潜伏期一致性延长。 有研究确定并发现抑郁症患者REM睡眠的量及强度与正常人的REM图形有区别 诊断至少应包括以下第1、2 条: (1) 有失眠或过度睡眠的主诉; (2) 主诉与情感障碍有关; (3) 若情感障碍缓解主诉也随之消失; (4) 多导睡眠图监测证实至少存在下列表现之一: REM睡眠潜伏期缩短; REM 睡眠密度增加; NREM 睡眠第3、4 期时间减少; 睡眠潜伏期延长、睡眠效率降低、觉醒次数和觉醒时间增加; 多次小睡潜伏期测试显示平均睡眠潜伏期缩短或正常; (5) 排除躯体和精神疾病引起的睡眠障碍; (6) 临床症状不符合其他类型睡眠障碍(如心理生理性失眠) 的诊断标准。 严重程度标准: 睡眠障碍的严重程度与夜间多导睡眠图的异常和情感障碍的严重程度(量表评估结果) 之间呈正相关。 要特别注意排除原发性失眠、睡眠呼吸暂停、周期性腿运动综合症, 因为后二者比一般人群抑郁的发生率要高。 三环类抗抑郁药 如阿米替林、多虑平等具有镇静作用,可用于治疗抑郁症伴发的失眠。 TCAs对REM 睡眠有中度到明显的抑制作用, REM 时间一定程度上可以预示其抗抑郁治疗的效果 不取决于它的镇静作用。 新型抗抑郁药物: SSRIs较少有镇静作用 PSG证实使用不同种类的SSRIs能降低睡眠的连续性。 多数病人使用SSRIs后,主观睡眠得到改善 只有少数人使用SSRIs出现失眠持续或恶化。 新型抗抑郁药物: 万拉法新对睡眠结构的影响和SSRIs相近 由于SSRIs、万拉法新具有的激活作用,许多病人同时服用苯二氮卓类或具有镇静作用的抗抑郁药物。 有些则首选曲唑酮、奈法唑酮、米氮平。 有证据显示单用曲唑酮、米氮平能够缓解抑郁伴发的失眠。 米氮平: 米氮平是类似三环类的化合物。 米氮平是5-HT2 、5-HT3 及H1受体强有力的阻滞剂。 在最初单一米氮平治疗的二周中,50%的病人起到镇静作用,对REM具有抑制作用,明显减少夜间觉醒和觉醒时间,而且睡眠结构和白天的警醒度得以保留,但需大样本PSG研究。 抗抑郁药物的联合作用 在抗抑郁治疗中,失眠持续存在或恶化,必须同时使用抗焦虑或安眠药物,或者加用第二种抗抑郁药。 常用的有曲唑酮,多虑平、阿米替林、奈法唑酮或米氮平。 这些药物具有阻断突触后H2 受体,从而产生镇静作用 但要注意药物之间代谢的相互作用 抗抑郁药和苯二氮卓类药物(BZ
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