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- 约 55页
- 2018-02-02 发布于江西
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运动与健康
教学目标:?
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。?2.掌握基本的运动损伤救助常识。?
3.逐步学会一些科学运动、锻炼身体的方法和自我保护的技能。?4.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。?教学重点:使学生掌握运动安全救助常识。?
教学难点:使运动安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的运动中自发的运用。?
教学方式:多媒体课件辅助课堂教学、教师常规教学、学生讲述、讨论分析?
教学过程:?
一、创设情境,导入新课?
有一句话不知道大家是否听说:运动与受伤是一对“孪生兄弟”两者相伴相随。运动经常会伴随着或大或小的伤痛。?
这个人我们都非常的熟悉,他就是刘翔,他也曾经受过伤,因为受伤他无缘北京奥运,全国人民都深感遗憾。我们虽然不是专业的运动员,但由于运动会的比赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题就显得十分重要。所以今天我们就一起来探讨学习如何“安全运动,科学健身”的话题。
二、提出问题,合作探究?
讨论:咱们学校的运动会主要有哪些项目?这些比赛项目中有哪些潜在危险?如何来预防??
三、教师总结:?
(1)参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。?
(2)临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。?
(3)没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,
以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的
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