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2试卷样纸
浙江科技学院
2010 -2011学年第 学期考试试卷 卷
考试科目 健美操 考试方式 开 完成时限60分
拟题人 审核人 批准人 年 月 日
院 年级 专业
题序 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 总分 加分人 复核人 得分 签名 命题：
得分 一、填空题。在题中“ ”处填上答案。（每空1分，共20分）
1.现代健美操运动起源于 世纪 年代初，其英文原名“Aerobic”，意为 运动。
2.健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类： 、 和 。
3.竞技健美操主要目的是 。它在 、 、 、难度动作的数量、 、 等方面都有严格的规定。
4. 美是人类永远的主题，特别是人体美。现代人对人体美的追求分为五个方面： 、 、 、 、
5.成功的健美操音乐应具备的特性 、 、
。
得分 二、是非题。在题后括号内，正确的打“√”，不正确的打“×”。（本大题共10小题，每小题2分，共20分）
1.高校健美操是以健身为基础，融健美、健心为一体的具有整体效应特征 的体育手段。 （ ）
2.健身健美操主要目的是以后参加“竞赛”。 （ ）
3.移动踢腿属于高冲击力动作。 （ ）
4.大众健美操的时间可在2分30秒至3分钟之间，而竞技健美操的时间必须控制在1分45秒±5秒。 （ ）
5.80年代初,美国健美操的创始人简.方达，她是著名的体操运动员。 （ ）
6.测定一个人脂肪通常有三种方法：简易法、脂肪钳和脂肪秤。 （ ）
7.健身健美操成套动作设计必须包括7个基本步伐。 （ ）
8.下一届2012年夏季奥运会将在巴西举行。 （ ）
9.现任国际奥委会主席是萨马兰奇。 （ ）
10.我国从1932年开始才真正迈进奥运会大门。 （ ）
得分 三、名词解释。（本大题共4小题，每小题5分，共20分）
1.运动中腹痛：
2.运动处方：
3.健美操的术语：
4.绕：
得分 四、问答题。（本大题共4小题，每小题10分，共40分）
1.当在游泳时出现肌肉痉挛（俗称抽筋）该如何处理、预防。
2.根据健美操的基本动作可以创编出形式多样的健美操，试述健美操的创编过程。
答：
3.如何监测健美操运动中的强度。
4. 结合图解和文字说明为6人操设计10种不同队形（注意：﹨∕和∕﹨为方向不同的同类队形）。
浙江科技学院考试试卷
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