婴幼儿饮食健康管理PPT.ppt

5）便秘 正常：1-3天排便一次，大便松软。 便秘：大便干燥、坚硬，需要十分用力。甚至出现肛裂。 处理：多喝水、多吃蔬菜、水果等含纤维素高的食物。南瓜、土豆、胡萝卜、叶菜 有规律运动，或在腹部作由右到左的顺时针按摩，养成定时大便的习惯。 有肛裂、腹泻、呕吐时要及时提醒家长到医院检查。 6）腹痛（肠绞痛） 腹痛哭闹在每天同一时间发生，大多在傍晚或晚间，出生后2-4周开始，在5个月左右好转。 原因不明。或神经系统发育阶段 诱因：吞咽空气、过度喂养、过度饥饿、紧张 发作：哭闹剧烈，持续2-3小时，面色潮红、腹胀、双腿卷曲到肚子、脚冰冷、双手握拳 好转：排便、排气 切忌用力摇晃小儿。必要时就诊。 7）食物过敏 定义：某些食物引起的反复规律发作的婴幼儿身体过敏的病症。 表现：湿疹、荨麻疹、哮喘、支气管炎、呕吐、和腹泻等症状。个体差异很大。 原因：体内某些蛋白质，如酶的结构变异缺陷或功能发育迟缓，不能耐受某些食物。 致敏原：牛奶、麦麸、蛋、豆、水产等，食品添加剂。 预防过敏方法 鼓励母乳喂养 有家族史的适当延缓添加泥状食品的时间 添加泥状食品首选纯米粉，大米不易引起过敏 添加新的食物从少量开始，一样一样添加，必需经过4-5天再加另一种 记进食日记，有助于判定哪种食物引起的过敏症状。 八、培养良好的饮食习惯 1．培养良好的饮食习惯 2．定时、定位进食 3．良好的进餐环境 4．进食各种食物，不偏食、不挑食，饮食多样化。 5．控制吃零食，饭前一个半小时内不吃零食。 6．注意饮食卫生和就餐礼貌。 1．培养良好的饮食习惯 培养良好的饮食习惯要从小做起，及时添加辅食，让婴幼儿品尝各种食物，如各种菜泥、鱼泥、鸡蛋和肉末等味道。 2．定时、定位进食 进食前要有准备，定时进食可形成饥饱分明的条件反射规律，食前有饥饿感，进食时食欲就较好。婴幼儿进食应有固定的餐具，并有固定的位置。2岁以上的婴幼儿让其在进餐前自己摆碗筷、凳子，自己洗手。当婴幼儿做这些事时就形成条件反射提示要进餐了。 2．良好的进餐环境 进餐时环境要安静，心情愉快，思想集中，细嚼慢咽，不要看电视，玩玩具，不要在进餐时训斥、打骂婴幼儿。自9～10个月起可让婴幼儿用手或小匙拿食物以增加兴趣，一餐饭约20～30分钟。 4．进食各种食物，不偏食、不挑食，饮食多样化。 5．控制吃零食，饭前一个半小时内不吃零食。 6．注意饮食卫生和就餐礼貌。 一、粗大动作训练 一、精细动作训练 三、感觉统合 第三部分 动作与运动的训练 一哭二笑三咿呀 四月哈哈望母亲 五抓六坐握足耍 七翻八爬九叫爸 十站对指十二走 看图说话在十八 两岁能用勺吃饭 喜怒分明命令发 三岁学穿鞋和袜 长成大娃别娇他 一、粗大动作训练 二抬 四翻 六坐 八爬 十站 周岁走 二岁跑 三岁独足跳 1、粗大动作练习的培养目标 （1）学会抬头、翻身 （2）学会四肢协调爬行 （3）学会直立和行走 （4）学会跑 （5）学会跳跃 （6）学会攀登 （7）学会玩球类游戏 2、粗大动作练习的原则 1）循序渐进的原则。婴儿动作发展的顺序：抬头→坐→站→走，在练习动作时遵循动作发展程度有序进行。 2）适宜性原则。婴幼儿处于发育阶段，尽力有限，练习时间不宜过很长，一般新生儿一次练习10分钟，以后逐渐增加，婴幼儿期一次最多练习20—30分钟。 3、趣味性原则。不可单纯机械练习某一动作，要以玩具吸引，成人带动、同伴感染等方式，在快乐的氛围中进行 3、粗大动作练习的内容与方法 内容包括：抬头翻身、爬行、直立和行走、跑、跳跃、攀登、球类游戏等七大方面的内容。 1）抬头练习 年龄：1—6个月 练习次数：每日3—4次 时间：每次3—4分钟 方法： ａ、俯卧转头：在两次哺乳间隔清醒时，将婴儿趴着放在床上呈俯卧位，婴儿因呼吸困难，自主侧转头部，以便呼吸。如果幼儿不会自主转动，妈妈可进行帮助。摇动铃鼓等音乐玩具在婴儿头顶发出声音，诱导婴儿抬头观看。 ｂ仰卧抬头：在婴儿睡醒后，换好尿布，让其俯卧在床上，双手放在头的两侧，面部垂直向下接触床面，呼唤名字、音乐玩具等逗引婴儿抬头，每天数次。 ｃ趴着玩：和婴儿头对头的趴着，脸和眼睛处于同一高度，妈妈呼唤或用手触摸婴儿的脸、手引起注意，练习抬头。 2）翻身练习 年龄：1—6个月 练习次数：每日3—4次 练习方法：卷春卷时间：每次3—4分钟 具体做法：在地面铺上软垫，准备好床单、毛巾被等包裹物，婴儿身体躺在上面头露在在面，然后向包春卷一样包起来，拉住被子的一边轻轻抖动，让婴儿缓缓滚出被单，要注意观察婴儿的表情是否喜欢游戏，然后在进一步观察婴儿是否能顺势自己滚翻。 侧翻练习：用发声的玩具吸引婴儿转头注视，一只手握住婴儿的一只手，另一只