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工会垫球方案 工会垫球方案(一)：排球垫球教案 　　正面双手垫球教案 　　工会垫球方案(二)：中秋节前工会活动计划 　　“中秋” 节前工会活动计划 　　一、活动主题：放松心情、减轻压力 二、参与人员：×××××部全体成员。 三、活动计划时间：2011年9月9日下午5：00。 四、活动项目内容： 1、扎飞镖比赛 2、定位三分投篮比赛 3、1分钟跳绳比赛 　　4、1分钟垫球比赛（乒乓球） 　　5、其他自由活动项目：象棋、跳棋、羽毛球、扑克 五、活动方式 　　无需报名，随到随比赛。 六、活动奖项 　　1、2、3、4项活动有奖品，每个活动项目取前六名获奖 七、参赛规则 　　1、定位三分投篮比赛：参赛人员有2次机会（取2次中最好成绩），每次6球，以命中球数为成绩。 　　2、扎飞镖比赛：参赛人员有3次机会（取3次中最好成绩），每次3支飞镖，以3次成绩中的高分为最终成绩。 　　3、1分钟跳绳比赛：参赛人员有2次机会（取2次中最好成绩），在1分钟之内跳出的数量为成绩。 　　4、1分钟垫球比赛（乒乓球）：参赛人员有2次机会（取2次中最好成绩），在1分钟之内垫球的次数为成绩。要求垫球高度不低于50cm。 七、组织机构及人员分工 　　1、定位三分投篮比赛：裁判员 ×× 记录员 ××。 2、扎飞镖比赛：裁判员 ×× 记录员 ××。 3、1分钟跳绳比赛：裁判员 ×× 记录员 ××。 4、1分钟