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Page ? * Page ? * 塑造积极心态 享受快乐生活 课堂规则 Open—开放的心态、积极参与、勇敢发问 Close —封闭的环境，不要受外界的干扰， 请将手机关机或调制静音 大石头 小沙子 水 故事一：老太太与两个儿子的故事 思考：老太太的心情为什么能够从阴转晴呢？ 角度影响态度 态度决定行为 大儿子卖伞 二儿子卖盐 心 态 的 概 述 一 二 三 心 态 的 力 量 积 极 心 态 的 培 养 培 训 目 录 心 态 的 概 述 一 二 三 心 态 的 力 量 积 极 心 态 的 培 养 培 训 目 录 故事二：塞翁失马，焉知祸福 马丢了 马多了 一 二 腿断了 三 人活了 四 添加文本 添加文本 添加文本 添加文本 心态 行为 结果 态度决定行为！ 这个故事给我们的启发 添加文本 添加文本 心 态 是指人们对待事物的心理态度 意识 观念 动机 情感 心态的定义 添加文本 添加文本 添加文本 添加文本 积极的自我意识 明确的目标计划 良好的自我状态 积 极 心 态 心态的两种类型 消极的自我意识 模糊的目标计划 萎靡的自我状态 消 极 心 态 有必胜的信念； 善于称赞别人； 乐于助人； 具有奉献精神； 微笑常在，乐观自信； 能使别人感到你的重要； 积极心态的人 7. 有目标、敢于承担责任、独立自主。 秀才与三个梦的故事 故事三：秀才与三个梦 第一个梦：高墙种白菜 第二个梦：戴斗笠打雨伞 第三个梦：与心爱的人同床，背靠背 * 态度决定命运，思路决定出路！ 这个故事揭示的道理 心态影响能力 改变了态度就有了激情 有了激情就有了奋发向上的斗志 有了奋发向上的斗志结果就会变化 * 态度决定命运，思路决定出路！ 死囚试验 教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。 然后教授在他的手上了用刀片轻轻的点了一下，同时打开一根滴水的管子，并在管子下方放了一个脸盆。 第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。 * 态度决定命运，思路决定出路！ 这个试验揭示的原理 心态影响生理 笑一笑，十年少！愁一愁，白了头！ 命由己造，相由心生！ 爱生气的人容易得甲状腺、肝不好！ 心 态 的 概 述 1 2 3 心 态 的 力 量 积 极 心 态 的 培 养 培 训 目 录 培养积极心态的方法 方法一 转变思维，多角度的看待问题 方法三 树立明确的生活目标 方法二 采用积极的思维反应模式 方法四 培养自信心 转变思维，多角度的看待问题 你看到了什么？ 转变思维，多角度的看待问题 老妇 少女 ※ 事物不止一面，我们应该多角度的去看待世界； ※ 不是没有方法，只是暂时没找到而已，相信不久就会看到； ※ 一个问题有多种解决方法。 转变思维，多角度的看待问题 小结：世界就是如此奇妙，很多时候，我们会碰到不顺心的事，觉得心情郁闷，很烦恼，那么换个角度，换个思路，重新考虑一下，满脸皱纹的老太太就变成美丽的少女，同一件事，也许您看到的就是天使而不是魔鬼。所以，在前面没有路的时候，在遇到不顺心的事的时候，换个角度，你会发现，世界大不一样。愿我们的视野永远有笑没有累，愿我们的心中永远有喜没有悲，愿我们的生活永远美丽似鲜花。 转变思维，多角度的看待问题 A：工作时间太长了，太累！ 讨论 问题一 我们厂每天工作时间超过十个小时。 烦躁、厌倦、迟到 辞职 B：工作时间长好，能赚钱！ 高兴、积极、主动 升职 问题二 工厂生活比较单调。 A：单调，没地方娱乐！ 寂寞、无聊、烦闷 辞职 B：简单，有时间学习，省钱！ 满足、充裕、开心 提升 不是对方做了什么伤害我们，往往是 我们选择的回应伤害了我们。 —— 史蒂芬.柯维 采用积极的思维反应模式 体验练习1 请写三件你认为你“不得不做的事”。 采用积极的思维反应模式 将我不得不做 …… 改成：我选择做…… ,所以我愿意。 体验练习2： 采用积极的思维反应模式 例如：我不得不培训。 改为：我选择培训，所以我愿意。 约翰·戈达德，是英国皇家地理学会的会员和纽约探险家俱乐部的会员。他出生在洛杉矶，从小就充满了幻想。15岁那年，他把自己一生想干的事情列在一张表上，题名为“一生的志愿”。表上