篮球胸前传接球、投篮7.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
篮球胸前传接球、投篮7

篮 球 课 教 案 年级:高一 人数: 45--50 任课老师:张世新 教学目标 通过队列队形练习,培养学生的集体主义精神,体现班级精神风貌。 初步掌握篮球胸前传接球的动作概念,大部分同学能掌握动作要领,培养学生敏捷等素质。 掌握单手肩上投篮的动作要领。 教学内容 队形队列练习 篮球胸前传接球,复习单手肩上投篮 场地 器材 篮球场一个 篮球 8个 顺序 教学内容 教师指导 学生练习 时间 负荷 次数 强度 开始部分 教学常规: 1、体育委员整队,报告人数。 2、师生问好。 3、宣布教学内容和教学要求。 4、安排见习生。进行安全教育 要求: 1声音宏亮 精神饱满 2师生问好。 3宣布课的内容和要求 4安排见习生 要求:快、静、齐。 1、成集合队形。(如右图) 2. 师生问好 3认真听老师讲述上课要求和内容。 集合队形: ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟ Χ Δ Δ:教师 Χ:男生 Ο:女生 2分钟 1 小 基本部分 队列队形练习: 1.跑步---立定 2.原地间正反口令练习, 准备活动: 要求: 1口令清晰,声音宏亮 2规则:做错的同学“奖励”做俯卧撑 教师领跑,一路纵队,在篮球场内成一圆形队伍。 要求: 1.服从口令,步调一致 2精神集中,队形队列整齐有序。 慢跑跟随 练习队形: ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟ Χ Δ 学生队形: 5分钟 2 中 基本部分 徒手操: 1上肢运动 2体侧运动 3体转运动 4踢腿运动 5腹背运动 6弓步压腿 7跳跃运动 游戏: 要求: 1先示范动作 2口令、领做动作 3提出做动作的要求 报数游戏 学练要求: 1认真观察老师动作 2服从口令,动作到位 精神集中,反应快速 体操队形: 7分钟 1 中 篮球(胸前双手传接球) 1)传球:双手持球的侧后方于胸腹间,手指自然分开两拇指成八字形,掌心空出,两肘下垂,后脚蹬地,重心前移,两臂前伸,同时翻腕旋内,用食、中指拨球。 2)接球:伸臂迎球,两手呈半圆形,持球动作与传球动作相同,手指触球时,双手握球顺势收臂后引持球于胸腹前。 复习单手肩上投篮:要点;上下肢协调用力,伸臂充分,手腕前屈手指柔和的将球投出 教法步骤: 1)示范持球动作 2)讲解动作要领(手指自然分开两拇指成八字形) 3)徒手练习 4)组织持球练习 4)深入课堂指导 动作要点:持球正确,用力协调,连贯,食、中指拨球。 动作要点:伸臂迎球在手指触球时,手臂后引缓冲与胸腹间,动作连贯一致。 教法:徒手练习,三角形传球结合投篮练习 二、学练步骤: 1)认真观察持球动作方法 2)认真听教师讲动作要领,领会动作 3)模仿动作练习 4)认真体会传接球动作要领 分组练习:六人一球“Z”字形传接球 三角形传球练习: 徒手练习,持球练习 讲解队形: 同上 练习队形: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O 队形同上 26分钟 1 大 结束部分 一、集合整队 二、师生互评 总结本节课同学们掌握的动作技术技能的情况。 一、鸣哨 二、对课堂进行总结和评价课下作业 三、下课,安排学生收器材 一、快、静、齐 二、认真听教师总结,并总结自己这节课技术技能的获得 三、整理场地收器材 二、四列横队 X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O 5分钟 1 小

文档评论(0)

yan698698 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档