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2017一碗水乡中心小学冬季运动会活动方案 2017——2018学年度上学期 一、活动主题： 增强体质，增进友谊；挑战自我，创造奇迹。 二、活动目的： 全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。 三、活动时间： 2017年11月30日－12月1日 四、活动地点：一碗水乡中心小学操场 五、参加对象：一碗水乡中心小学全体师生 六、组织领导及分工： 1．领导小组： 组 长： 罗云城 副组长：杨丽 成 员：各班班主任，科任教师 基本分工 安全组：龙进 龙俊全 器材保障组：杨丽 王秀棚 后勤组：时华瑛 潘忠铭 会场布置组(悬挂标语)：龙俊全 罗云城 广播主持：雷雯 检录台：龙俊全 王秀棚 唐型荣 杨丽 奖状打印：杨丽 吴丽娟 奖状书写：罗云城 王秀棚 七、各运动项目规则及注意事项： 所有项目参赛人员比赛前需到检录处检录，获取号数，比赛分低中高三组进行，第一轮中1、2号比赛，3、4号比赛，以此类推，获胜者进入第二轮。直至评出前三名。每个运动员不限报项目，只要能确保自己的体力足够、比赛时间不冲突即可。 （一）立定跳远(每班 男生：3人 女生：3人) 比赛时可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 运动员两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。 两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。 每人跳三次，以厘米为单位，保留小数点后两位。三次以最大值作为比赛结果。? 起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。 比赛分低、中、高三组进行。每组取前三名颁发奖状。 低组：1～2年级? 中组：3～4年级? 高组：5～6年级 （二）一分钟跳绳(每班 男生：3人 女生：3人) 1.参赛运动员只可采用原地并脚跳一种跳法； 2.每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈）记一次； 3.比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数； 4.记录一分钟跳绳总次数；如绳子断开可以补测一次； 5.开始摇绳方向为向前摇； 6.比赛分低、中、高三组进行。每组最多两人同时进行比赛。每组取前三名颁发奖状。 ?低组：1～2年级? 中组：3～4年级? 高组：5～6年级 （三）一分钟仰卧起坐(每班6人 男生：3人 女生：3人) 1.仰卧起坐方法：比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚放在垫下,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。如此连续进行。 2.比赛要求：①学生裁判用两膝压住比赛者的脚面。②比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数；两手没交叉抱在头后不计数；肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。 3.比赛时间均为一分钟，以有效个数为有效计数。 4.比赛分中、高两组进行。每组最多两人同时进行比赛。每组取前三名颁发奖状。 ???????中组：3～4年级? 高组：5～6年级? （四）两人三足50米往返跑(每班 6队 男生：6人 （3队） 女生：6人（3队）) 1.比赛分低、中、高三组进行。每组取前三名颁发奖状。???????? 低组：1～2年级? 中组：3～4年级? 高组：5～6年级 2.比赛规则：每批四组，每组由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上，一起通过长50米的赛道（具体视赛场情况而定），用时最短为胜。每批的第一名参与第二轮比赛，直至评比出前三名为止。? 2.比赛细则：? ①起跑：在裁判员发出“预备”口令后，所有参赛选手做好准备，发出“开始”口令后，参赛选手连成一体并排向前跑。? ②计时：以裁判员发出口令后开始计时，按照每批参赛选手通过终点的先后顺序分别计时，以最后一名参赛选手冲过终点后计时结束。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。 （五）一分钟踢毽子(每班6人 男生：3人 女生：3人) 1.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。? 2.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。? 3.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，脚不着地连续两次触毽为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。 4.比赛分中、高两组进行。每组最多两人同时进行比赛。每组取前三名颁发奖状。 ????????中组：3～4年级? 高组：5～6年级? （六）兵乓球(每班6人 男生：3人 女生：3人) 1、赛制