分享《学会精力管理 让你事半功倍》.pptVIP

关于主题 How We Training │Xiamen Worth Benefit Consultant Co.,Ltd 关于主题 内容 方法 标准 如何更合理地安排工作，提高工作效率，排遣精神压力，是每位管理者和员工共同关心的话题。今天我们一起分享《学会精力管理 让你事半功倍》。 工作效能专家托尼-施瓦茨是Energy Project公司的CEO.这家公司曾为包括索尼公司和美联银行在内的一些大型组织提供了咨询和培训服务，通过一个名为“能量管理计划”的项目，帮助数千位领导人和管理者建立起良好的习惯，科学地管理他们的能量，而非时间。 像短跑运动员一样生活，而非马拉松运动员。这是你需要掌握的最基本的原则。 内容 关于主题 当然从容不迫 方法 标准 │Xiamen Worth Benefit Consultant Co.,Ltd 时间，是职场中人最感稀缺的资源。“高效人士”往往把时间安排的满满的，绝不浪费时间。每天都忙忙碌碌，总是在与时间赛跑，希望在最短的时间里干完最多工作。就如很多经理人每天工作12到14个小时，很少正常吃饭，不是随便抓点什么匆匆填进肚子，就是坐在办公桌旁边干边吃；要么就是没完没了的应酬，无法与家人共进晚餐；睡眠不足，没有时间运动；心怀愧疚和不快，身心俱疲，这一切似乎已经成了经理人的生活常态。 我们大多数人都用延长工作时间的方法来应对