牵手两代 亲子课程初中第二册第三章《打造阳光少年-教孩子调节情绪》课件PPT.ppt

林则徐制怒 林则徐平日就爱听爸爸讲故事，便安静地坐下来，聚精会神地听。林宾日针对儿子性子急，办事毛躁的毛病，讲了一个“急性判官”的故事。从前，有个判官，非常孝顺父母，所以每遇不孝的罪犯，就治罪特别严。一天，有两个人扭来一个年轻人，他们对判官说：“这是个不孝之子，他不仅骂他的娘，还动手打他娘。我们把他捆了起来，他还是不停地骂，我们就堵了他的嘴。老爷，像他这样大逆不孝的后生该不该罚？”判官一听是个不孝之子，立刻火冒三丈，就喊：“来人呀，给我结结实实地打这个逆子50大板！”这个年轻人有口难辩，只好挨了50大板，屁股被打得血肉模糊。这时，有个老婆婆拄着拐杖急匆匆走进来，边哭边焦急地说：“请大人救救我们，刚才有两个盗贼溜进我家后院，想偷我家的牛。我儿子捉住他们，要送官府。可是，两个强盗反把我儿子捆走，不知弄到何处去了？求大人赶紧替我找找儿子，我只有这么一个孝顺好儿啊！” 　　判官一听，心中禁不住忐忑不安起来，心想：莫非刚才是恶人先告状，刚才打的就是她儿子？忙叫人去找那两个捆人的人，但他们已溜得不见了踪影。这时，被打昏的人突然呻吟了一声，老婆婆寻声一看，那不是自己的儿子吗？怎么被打成如此模样，心里一急就昏倒在地，再也起不来了。林则徐听了爸爸讲的故事，立刻明白了这其中的意义，便说：“爸爸，你放心，我一定好好克服急躁情绪。” 　　林宾日说：“我看你性子急，很为你将来担忧，通过这个故事，希望你好好改正自己的毛病。” 　　林则徐从此就非常注意克服自己的缺点，做了大官以后，仍不忘父亲的教导，在书房里挂上“制怒”匾，以时时警诫自己。 你知道塞翁失马的故事吗，塞翁用的是哪种情绪调节法? 塞翁用的是自我激励法 ——改变对引起不良情绪的事物的看法，以改变我们的不良情绪。要学会换个角度看问题，换位思考。 《史记·越王勾践世家》 导入： 教师与家长一起阅读、分析本课的学生心情日记。小囡同学进入初中后，因对自己情绪变化的不理解而产生的困惑（课本p53） 教师与家长共同讨论： 1、日记中孩子的情绪出现了什么问题？ 2、您的孩子身上有类似的情绪化的事情吗？ 3、您认为孩子的青春期情绪波动是否正常？ 4、孩子的情绪波动是什么原因引起的，怎样疏导调节？ 教学过程： 妈妈的“内心独白” 她总象有什么心事，情绪变得捉摸不定 常因为某件小事就跟我吵架发脾气 喜欢看一些很极端、悲观、黑暗的文字，常听一些非常忧伤的曲子，眼泪多起来 我的一些不经意的话都能使她泪流满面 教师与家长充分讨论后，进行总结： 情绪波动强烈对于青春期的孩子来说是正常的现象，也是孩子身心发展的必经阶段，所以即使我们的孩子有这方面的情绪反应也不必对此过于紧张，大惊小怪。 其实有些时候，孩子会表现出积极的情绪，我们应该及时鼓励与表扬。但是更多的青春期孩子会出现消极情绪，如果孩子长期处于不良情绪中，孩子的身心健康是会受到影响的。 好多大人都觉得青春期的孩子特难琢磨一会兴高采烈一会暴风骤雨，其实孩子并不是故意的，也不是有病或犯神经，而是青春期的心理特点之一；青少年身体发展迅速，而心理发育却相对滞后，他们比较容易产生强烈的情绪，但由于自控能力差，所以经常表现出较大的情绪波动。 因此，我们今天有必要了解青春期孩子情绪波动产生的原因、表现以及如何帮助孩子调节情绪，培养良好的情感品质。 教师讲解 ： 一、引起青春期情绪复杂多变的主要原因 1、身体生长迅速，心理发育相对滞后。 2、性的觉醒。 3、 学习的压力。 4、家庭的意外变故。 二、初中生的情绪特征： １．不稳定性（可变性与固执性）：这是最突出的特点，即多变．上午还兴高采烈，中午也许会垂头丧气，等到下午又兴奋不已．一天之中，情绪会有很能大变化，反差很大，有时甚至连自己都不知道为什么，情绪就发生了变化，即“无名火”． ２．强烈狂暴性与温和细腻性共存：他们情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡，低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力，既有“惊涛拍岸”的强烈，又有“和风细雨”的温和． ３．自控力较差（情感趋于稳定，易受外界影响）：由于他们的生长发育不健全，心理处于不成熟状态，再加上认识模糊，使自己在学习，生活中易受情绪的困扰．不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交流，甚至凭一时冲动，做出违纪违法的事． 三、中学生容易出现的情绪困扰： 1、烦恼增多 2、自卑感 3、焦虑 4、抑郁 5、孤独 6、压抑 四、帮助孩子调节情绪，培养良好的情感品质。 四、帮助孩子调节情绪，培养良好的情感品质。 1、家长与孩子一起了解